¿Cuáles son los efectos de la baya de goji remojada en agua para preservar la salud y tonificar los riñones?
Eficacia de la baya de goji remojada en agua para nutrir los riñones 1. La baya de goji, tonificante de los riñones, ha sido una buena medicina para tonificar los riñones desde la antigüedad.
En la dinastía Jin, Ge Hong usaba jugo de baya de goji que se aplicaba en los ojos para tratar enfermedades oculares. En la dinastía Tang, Sun Simiao usaba baya de goji y otras medicinas para hacer píldoras nutritivas para el hígado para tratar la deficiencia y la frialdad del meridiano del hígado y la visión borrosa. Las píldoras Wuzi Yanzong de la "Introducción a la medicina" de Li Yong de la dinastía Tang son píldoras de miel hechas de semillas de baya de goji y cuscuta. Se toman con agua ligeramente salada y se usan para tratar la impotencia masculina, la eyaculación precoz, la infertilidad a largo plazo y la infertilidad prematura. encanecimiento del cabello, orina residual, etc. enfermedad. La medicina moderna también utiliza ratones para realizar experimentos, lo que demuestra que la baya de goji tiene un efecto único en la promoción de la función renal.
2. Prevenir la caída del cabello
Porque el crecimiento del cabello está estrechamente relacionado con la salud de los riñones y la circulación sanguínea, y la baya de goji tiene un muy buen efecto de nutrir los riñones y activarlos. circulación sanguínea, por lo que la baya de goji también puede prevenir la caída del cabello. Una de las mejores medicinas para el crecimiento del cabello. Beber baya de goji remojada en agua es muy adecuado para pacientes con caída del cabello. Puede mejorar eficazmente la circulación en el cuerpo humano y crear un entorno natural y saludable para el crecimiento del cabello.
3. Mejorar la inmunidad
Lycium barbarum puede mejorar de manera integral la inmunidad humana, inhibir el crecimiento tumoral y la mutación celular, promover el cuidado de la salud y la circulación sanguínea, y es muy adecuado para personas con constitución débil y poca resistencia comestible. Personas que se sienten incómodas: debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman. Además, las personas con hipertensión arterial, personas demasiado impacientes o personas que tienen la cara enrojecida por el exceso de ingesta nutricional entre semana, es mejor no comerlo.
4. Afrodisíaco
El afrodisíaco siempre ha sido un curso obligatorio para los hombres. En el pasado, era popular utilizar el cuerpo para complementar el cuerpo, pensando que comer más despojos y mariscos puede lograr el efecto afrodisíaco. Sin embargo, el colesterol alto en los despojos y los mariscos suele causar problemas como la presión arterial alta. Para los amigos varones de mediana edad y mayores, no se puede ignorar el colesterol. Generalmente los alimentos ricos en vitamina E y libres de colesterol son buenos afrodisíacos, y la baya de goji es sin duda la primera opción. Además, las semillas de sésamo negro y las nueces son productos afrodisíacos recomendados. El afrodisíaco siempre ha sido un curso obligatorio para los hombres. Si un hombre no habla en serio, ¡coma más baya de goji! Lo que es más atractivo es que la función afrodisíaca de la baya de goji ha sorprendido a los occidentales, por lo que los inteligentes empresarios británicos simplemente la llamaron baya de goji. ¿Viagra de frutas? .
La medicina moderna también ha demostrado que la baya de goji puede reducir el colesterol, estimular los nervios cerebrales, mejorar la función inmune, antienvejecimiento y embellecer la piel, lo que desempeña un papel muy beneficioso en la salud humana.
Los efectos secundarios de remojar la baya de goji en agua. Objetivamente hablando, no hay ningún daño en remojar la baya de goji en agua. Beberla durante todo el año no causará mucho daño. Su mayor efecto secundario es que su consumo excesivo puede provocar calor interno, hemorragias nasales e incluso ojos rojos y malestar físico. No existe ninguna restricción en la cantidad de personas que pueden comer baya de goji remojada en agua, pero si tiene algunos síntomas de malestar físico, debe dejar de comerla.
En general, la baya de goji es apta para personas de todas las edades, pero no es recomendable comerla en exceso. Como, después de todo, es un medicamento, la dosis diaria no puede exceder los 10 g. No todo el mundo es apto para tomarlo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman. Debido a que la baya de goji tiene un efecto de calentamiento muy fuerte, es mejor no comerla para personas con presión arterial alta, personas de mal genio o personas que comen mucha carne y se sonrojan. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, pero no es necesario comerla si el hígado y los riñones están débiles.
Hay tres tipos de personas a las que hay que prestar atención: 1. Wolfberry tiene el efecto de calentar y nutrir el cuerpo, por lo que las personas que son demasiado impacientes y tienen presión arterial alta deben comer menos; con el bazo y el estómago débiles deben comer menos. 3. Las personas que sufren de resfriados, fiebre, es mejor no comerlo si tienen deficiencia del bazo, diarrea o inflamación del cuerpo.
En resumen, el daño de remojar la baya de goji en agua es en realidad muy pequeño. Los amigos a los que les gusta comer baya de goji sólo deben tener cuidado de no comer demasiado. Es mejor que los trabajadores de oficina se remojen en agua todas las tardes, lo que no solo nutre el hígado y mejora la vista, sino que también ayuda a conciliar el sueño. La cantidad adecuada de baya de goji para adultos sanos es de 20 g al día.
En los últimos años, cada vez más personas de mediana edad y mayores sufren de hipertensión, hiperlipidemia e hiperglucemia (conocidas como las "tres altas"). Además de insistir en tomar medicamentos, a menudo también se puede comer baya de goji al vapor como tratamiento auxiliar.
Echemos un vistazo al efecto de la baya de goji para reducir los tres niveles máximos:
1. El polisacárido de Lycium barbarum es el principal ingrediente activo, que puede reducir significativamente el colesterol y los triglicéridos séricos y puede mejorar significativamente la actividad de la SOD; en las células de los islotes pancreáticos dañadas y mejorar La capacidad antioxidante de las células de los islotes protege las células de los islotes y reduce el azúcar en sangre hasta cierto punto. También puede reducir la presión arterial sistólica y diastólica, reducir el contenido de malondialdehído y endotelina en plasma y vasos sanguíneos y aumentar la liberación del péptido relacionado con el gen de la calcitonina, logrando así el efecto de prevenir y tratar la hipertensión.
2. Lycium barbarum es de naturaleza neutra y de sabor dulce, y penetra en los meridianos del hígado y el riñón. Tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y mejorar la vista. A menudo se usa para tratar el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, mareos, tinnitus y espermatorrea causados por insuficiencia de hígado y riñones y esencia y sangre insuficientes. Es especialmente adecuado para los mareos y la disminución de la visión causada por insuficiencia de hígado y riñones e insuficiencia. esencia y sangre.
3. La investigación farmacológica moderna muestra que la baya de goji contiene caroteno, betaína, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes que pueden mejorar la actividad de los glóbulos blancos. e inhibir la deposición de grasa en las células del hígado promueve la regeneración de las células del hígado. Tiene efectos obvios sobre la hepatitis crónica, la retinitis central, la atrofia óptica, etc., y también puede reducir la presión arterial, el azúcar en sangre y los lípidos en sangre.
¿Entonces el número de bayas de goji ha disminuido? ¿Tres máximos? Puede utilizarse para tratar enfermedades como la hipertensión, la hiperlipidemia y la hiperglucemia. ¿Aplicable a? ¿Tres máximos? ¿Multitudes y prevención? ¿Tres máximos? Personas de mediana edad y mayores.
La dietoterapia de Wolfberry y el té de los ocho tesoros de Wolfberry son consumidos por personas con altos niveles de salud.
Tome 2 crisantemos tributo, 8 madreselvas, dátiles rojos 65,438 0, Pang Dahai 65,438 0, 8 núcleos de semillas de loto, 5 bayas de goji, ginseng americano 65,438 0 y 2 mandarinas secas, la cantidad adecuada de azúcar de roca y Haz té de burbujas con agua hirviendo. Esta es una dosis diaria y se puede preparar repetidamente. El té de Babao no solo tiene un cierto efecto auxiliar para estabilizar la presión arterial, sino que también tiene el efecto de promover los fluidos corporales y humedecer los pulmones.
2. Té de dátiles rojos y bayas de goji
Toma un puñado de bayas de goji (unas 20-30 piezas) y 3-4 dátiles rojos. Coloque la baya de goji y la azufaifa directamente en un vaso y prepárelos con agua hirviendo, o hiérvalos con agua antes de tomarlos.
Nota:
2.1 Si tienes mucha sed o enfado después de quedarte despierto hasta tarde, puedes añadir 1-2 crisantemos blancos y tomarlos juntos.
2.2. No tomarlo inmediatamente después de verter agua hirviendo. Deje que la baya de goji y los dátiles rojos se remojen completamente en agua antes de beberlos, el efecto será mejor.
2.3. Los dátiles rojos se pueden cortar primero y luego elaborar.
3. Té de crisantemo y baya de goji
Bebe crisantemo y baya de goji como té. Para los crisantemos, utilice el crisantemo blanco de Hangzhou y, para la baya de goji, compre la baya de goji de Ningxia, que es pequeña y de color rojo brillante. Use 10 g de crisantemo y 10 g de baya de goji cada vez, póngalos en una tetera grande, agregue agua caliente y bébalo después de 10 minutos. El té de crisantemo y baya de goji puede prevenir y tratar diversas enfermedades oculares y es beneficioso para la diabetes, la hipertensión y las enfermedades coronarias. Es más adecuado para que lo beban las personas mayores. Las personas con el bazo y el estómago débiles deben prestar atención a agregar algunas azufaifas para fortalecer el bazo.
4. Té de ginseng y baya de goji