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Una buena forma de tratar la tenosinovitis durante el confinamiento

Ese día, un grupo de amigos publicó una foto de sus manos en el chat grupal. Tengo tenosinovitis desde hace varios años y ahora no pueden hacer nada que me duela. Preguntaron si había algún tratamiento.

Algunas personas del grupo sugirieron la moxibustión para los abscesos purulentos, mientras que otras dijeron que deberían intentar raspar.

Antes de dar un plan, comprendamos primero la formación de la tenosinovitis.

La tenosinovitis generalmente es causada por un uso excesivo de la zona afectada. Se produce principalmente por el uso prolongado del pulgar o por un uso frecuente en un corto período de tiempo, lo que hace que el tendón roce repetidamente el hueso. tubo de fibra para formar inflamación traumática.

Por ejemplo, a menudo la llamamos "mano de la madre". Debido a que la madre sostiene a su hijo durante mucho tiempo, la circulación sanguínea en el brazo es lenta, lo que afecta la "isquemia" de la articulación del pulgar y no puede nutrirlo. la articulación. Además, si no se tiene cuidado, es fácil resfriarse desde el exterior, provocando estancamiento sanguíneo, estasis sanguínea, obstrucción y dolor.

Hace más de tres años, después de dar a luz a mi hijo, sufrí durante un tiempo tenosinovitis. El síntoma más evidente en aquel momento era el dolor en las articulaciones del pulgar de ambos lados y la incapacidad para enderezarse. La pulseada duele. Una vez, mientras comía con palillos, el dolor era insoportable y podía sentir claramente el frío corriendo por todo mi brazo. Elijo principalmente la moxibustión de trigo para las zonas dolorosas. La tenosinovitis tardó varios meses en sanar. La siguiente imagen muestra la cicatriz dejada por la moxibustión del grano de trigo.

En circunstancias normales, muchas personas no pueden aceptar este método. Por un lado, dejará cicatrices. Por otro lado, la moxibustión del trigo consiste en frotar directamente barras de moxa en los granos de trigo y colocarlas sobre el afectado. zona para encenderlos y quemarlos directamente. Este método es más doloroso. La mayoría de la gente no puede soportarlo.

Después del interrogatorio, los síntomas de los miembros del grupo iban desde tenosinovitis hasta enfermedad de confinamiento, y había un gran bulto en la pantorrilla.

El tratamiento de la MTC debe seguir los principios de promover la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Es necesario expulsar los males externos causados ​​por el frío y la humedad, dragar los meridianos, reconciliar el Qi y la sangre, hacer que el Qi y la sangre fluyan suavemente y mejorar la circulación local.

Según la situación de este grupo de amigos, ni la moxibustión purulenta ni la moxibustión de trigo son la mejor opción. Se utiliza el método de "gua sha, moxibustión y compresa caliente" para combinar los tres.

Además, asegúrate de mantener los brazos calientes, procura usar manga larga y guantes.