Mi período ha sido impuro durante más de 40 días. ¿La menstruación sucia es perjudicial para el cuerpo?
Mi período ha sido impuro durante más de 40 días. Los loquios suelen aparecer después del parto. Los loquios sanguinolentos generalmente duran de 2 a 3 días, los loquios blancos duran aproximadamente una semana y los loquios claros duran aproximadamente dos semanas. Si al mes del parto tienes secreción sanguinolenta, considera que el útero no se está recuperando bien o hay residuos en el útero. Generalmente, 42 días después del parto, la mujer debe acudir al hospital para realizarse una ecografía y comprobar si hay residuos en el útero. Si es así, también es causado por estas cosas. Existen muchos tratamientos para la menstruación posparto. Además, existen varios medicamentos que pueden tratar la menorragia, como los medicamentos que se toman por vía oral o los que se liberan mediante un DIU. A menudo se utilizan medicamentos posparto. Si no, relájate. Mantener una dieta y una vida regulares. No comas comida picante. Durante la lactancia, no abuse de las drogas por su cuenta. Puedes curarte a ti mismo. Se recomienda que el mejor momento sea reforzar la nutrición y optar por revisar la ecografía Doppler color. La menstruación es un fenómeno fisiológico normal exclusivo de las mujeres. Si se apresura a tener relaciones sexuales justo después de que se detiene la menstruación, puede causar congestión en la cavidad uterina y causar sangrado en la cavidad endometrial nuevamente. Entonces, ¿cuántos días después de la menstruación se pueden tener relaciones sexuales? En circunstancias normales, es mejor tener relaciones sexuales durante 3 días después de la limpieza, para no causar fácilmente inflamación causada por un sangrado incompleto.
La alimentación durante la menstruación es muy importante. Los alimentos comer durante la menstruación dependen del gusto de la mujer. Entonces, ¿qué alimentos es bueno comer durante la menstruación?
1 En términos generales, debes comer algunos alimentos que mejoren la sangre durante la menstruación, como cordero, pollo, dátiles rojos, piel de tofu y otras carnes de res.
2. Durante la menstruación, la resistencia de las mujeres disminuirá y su estado de ánimo fluctuará fácilmente. Algunas mujeres también pueden experimentar síntomas como pérdida de apetito, dolor de espalda y fatiga. Debido a la pérdida de sangre menstrual, especialmente la menorragia, los principales componentes de la sangre, como las proteínas plasmáticas, el potasio, el hierro, el calcio, el magnesio, etc., se pierden en cada período menstrual.
3. Durante la menstruación también conviene añadir algunos alimentos beneficiosos para la circulación del agua, como cordero, pollo, dátiles rojos, piel de tofu, manzanas, cebada, leche, panela, agripalma, angélica, longán, etc. Cuando se presentan síntomas como falta de apetito y dolor lumbar, se deben elegir alimentos que sean nutritivos, estimulantes del bazo, apetitosos y fáciles de digerir, como azufaifas, fideos, gachas de cebada, etc. Para mantener el equilibrio nutricional, debemos comer tanto verduras como frutas frescas. La comida es principalmente fresca, lo que no solo es deliciosa y fácil de absorber, sino que también tiene menos daño nutricional.
4. Por lo tanto, se deben suplementar proteínas, minerales y alimentos que mejoren la sangre entre 1 y 5 días después de la menstruación. Elija alimentos y medicinas chinas que tengan efectos embellecedores, enriquecedores y activadores de la sangre, como leche, huevos, huevos de paloma, huevos de codorniz, carne de res, cordero, páncreas de cerdo, fruta de gorgona, espinacas, cerezas, longans, lichis y zanahorias. , manzanas, angélica, cártamo, flor de durazno, Rehmannia glutinosa, Polygonatum japonica, etc.
Las amigas deben prestar más atención durante la menstruación y no afectar su salud por su propia negligencia. Las mujeres también deben prestar atención al descanso durante la menstruación, evitar realizar trabajos demasiado pesados y, al mismo tiempo, mantener un estado de ánimo cómodo y evitar estar demasiado excitadas e irritables. Esto puede aliviar los síntomas menstruales como la dismenorrea.
¿La menstruación es perjudicial para el organismo? La menstruación es un fenómeno fisiológico exclusivo de las mujeres. Durante la menstruación, varias partes del cuerpo sufrirán algunos cambios, los más destacados son: la excitabilidad de la corteza cerebral se reduce y la resistencia general es peor de lo habitual. En la vagina, el endometrio se desprende y sangra, el cuello uterino se abre y la sangre menstrual alcalina neutraliza el ambiente ácido de la vagina. La acidez de la vagina disminuye, debilitando la función de barrera natural. Si tiene relaciones sexuales durante la menstruación, se producirán las siguientes consecuencias adversas. Debido a la excitación de ambas partes, la inserción del pene provocará congestión de los genitales femeninos, lo que provocará un aumento del flujo menstrual y una menstruación prolongada. Durante las relaciones sexuales, los genitales masculinos pueden introducir bacterias en la vagina. La sangre menstrual es un buen medio de cultivo para bacterias y otros microorganismos. Las bacterias pueden reproducirse y propagarse fácilmente a lo largo de las muchas heridas pequeñas y pequeños vasos sanguíneos rotos en el endometrio, infectando el endometrio e incluso afectando las trompas de Falopio y los órganos pélvicos, causando problemas innecesarios a la mujer. Las secreciones menstruales que ingresan a la uretra masculina también pueden causar uretritis y coito menstrual. Debido a que los espermatozoides se encuentran con células sanguíneas desbordadas en partes dañadas del endometrio e incluso ingresan a la sangre, pueden inducir la producción de anticuerpos antiespermatozoides, lo que lleva a la infertilidad inmune. Durante la menstruación, debido a la contracción uterina durante el impulso sexual, los fragmentos de endometrio también pueden ser comprimidos hacia la cavidad pélvica, causando endometriosis y provocando infertilidad.
El aumento de senos se ha convertido en un tema común para muchas mujeres. La particularidad del período menstrual de la mujer es que siempre que esté formulado adecuadamente, los métodos de aumento de senos realizados durante el período menstrual tendrán mayores efectos.
La comida es la mejor opción para agrandar los senos. Entonces, ¿qué alimentos se pueden comer entre la menstruación y el agrandamiento de los senos?
1. Leche de papaya
Creo que mucha gente sabe que la papaya puede promover el desarrollo de los senos hasta cierto punto y que el efecto es bueno cuando se usa con yogur. Además de la papaya, también existen algunas papayas verdes o lechugas, que son frutas y verduras naturales que pueden agrandar los senos.
2. Huevos fermentados
Antes de la menstruación, comer un plato de huevos fermentados por la mañana y por la noche no solo puede agrandar los senos, sino también embellecer la piel. Cómo hacerlo, añade vino a los huevos duros y añade un poco de azúcar. El vino dulce contiene glucoamilasa y hormonas naturales, y los huevos nutricionalmente completos también son una fuente de calorías. Por tanto, el vino fermentado puede complementar la energía de una menstruación insuficiente, aumentar las hormonas y también es un buen producto para el agrandamiento de los senos.
3. Aguacate
El mejor momento para comer aguacate es dos semanas antes de la menstruación. La mejor forma de comer aguacate es cortarlo en trozos y luego agregarle leche fresca y pudín para hacer leche de aguacate. El aguacate puede aumentar la elasticidad del tejido mamario gracias a sus amigos ácidos grasos insaturados. Al mismo tiempo, la vitamina A puede promover la secreción de hormonas y estimular eficazmente el desarrollo de los senos.
4. Soja
Si quieres comer soja para agrandar tus senos, el momento más adecuado es aproximadamente una semana antes de la menstruación. Lo mejor es beber leche de soja recién molida, pero es mejor beber leche de soja sin añadir azúcar, para consumir menos calorías. El principio del aumento de senos con soja es que la soja contiene proteínas, lecitina e isoflavonas, que pueden aumentar los niveles de estrógeno y ayudar a estimular los senos.
5. Papaya verde
La papaya es el alimento más tradicional para mejorar los senos y la papaya verde es la más adecuada para comer cruda. Si te resulta astringente, puedes hacer una ensalada mezclando tomates, salsa de pescado y jugo de limón. El mejor momento para consumir es siete días antes de la menstruación.
6. Wolfberry
Wolfberry es apto para su consumo en la primera y segunda semana después de la menstruación. Comer wolfberry generalmente se prepara en té o se agrega a comidas medicinales. Pero no importa cuál sea, lo mejor es comerlo junto con baya de goji, para que el efecto de agrandamiento de los senos sea mejor. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la baya de goji tiene un buen efecto en los pezones, los senos y la areola.
7. Semillas y frutos secos
La soja y el maní contienen mucha lecitina, y las almendras, nueces y semillas de sésamo son ricas en proteínas, y todos ellos son alimentos que favorecen el realce de los senos. efectos.
8. Alimentos con vitamina A
Los alimentos que contienen vitamina A son beneficiosos para la secreción de hormonas y pueden ayudar al desarrollo de los senos. Muchos alimentos contienen grandes cantidades de vitamina A, como el brócoli, la col, el aceite de girasol, etc. Estos alimentos están disponibles en el mercado.
9. Alimentos del grupo de la vitamina B
La vitamina del grupo B también ayuda en la síntesis de hormonas. Los alimentos comunes incluyen cereales integrales, frijoles, leche, hígado de cerdo, carne de res, etc.
10. Los alimentos ricos en coloides
como los pepinos de mar, las manitas de cerdo y los tendones también son productos sagrados para el aumento de pecho.