Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo tratar rápidamente el dolor de talón? duele todo el tiempo

¿Cómo tratar rápidamente el dolor de talón? duele todo el tiempo

Dolor en el talón. Análisis de etiología de la medicina tradicional china: el dolor en el talón es causado por la deficiencia de yin del hígado y los riñones, la humedad de la flema y el calor de la sangre. El hígado y los riñones controlan los músculos y los huesos. Si el hígado y los riñones son deficientes, los músculos y los huesos no se nutrirán y usted sentirá frío. Hay muchas causas de dolor en el talón, que incluyen: (1) peritendinitis de Aquiles (2) espolón calcáneo (3) periostitis calcánea (4) lesión de la almohadilla grasa subcalcánea; bursitis (7) Deformación del tejido blando del seno tarsal (8) Tuberculosis del calcáneo, tumores, etc.

Se recomienda para uso externo (parche cuadrado para el hueso del talón, está bien. Preste atención al descanso en horarios habituales y evite estar de pie y caminar durante mucho tiempo.

Terapia de oclusión

La aguja puede ser cerrada y efectiva. Es rápida y de costo relativamente bajo. Primero se aplica una inyección en el punto doloroso y luego se puede administrar una segunda inyección para controlar el dolor. no garantiza que el problema se resuelva por completo.

"La inyección consiste en inyectar el medicamento en el punto de dolor. Puede reducir la inflamación y aliviar la tensión muscular local en el área dolorida. Puede durar un tiempo. unos años o unas semanas, dependiendo de la gravedad de la afección.

Las medidas terapéuticas tienen un buen efecto en la eliminación de los síntomas de dolor local.

Prevención nutricional y terapia dietética

1. Complementar con vitamina B6 puede ayudar a la absorción de calcio y prevenir la formación de espolones óseos.

2. Complementar con vitamina C.

3. como verduras, cereales, carnes, frijoles, productos de soja, etc.

5. Evite el alcohol, el café y los alimentos azucarados para prevenir obstáculos en el proceso de recuperación y proteger el equilibrio de minerales en el organismo.

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