A muchas personas les gusta remojar el espino seco en agua. ¿Cuáles son los tabúes acerca de remojar el espino seco en agua?
Todo el mundo conoce el espino, pero no se come mucho. El espino, también conocido como rojo de montaña, fruto rojo y fruto rojo, se produce en las Llanuras Centrales y las regiones del norte y es una fruta con valor medicinal. Desde una perspectiva nutricional, el espino es rico en una variedad de vitaminas y flavonoides.
Sin embargo, el valor nutricional del espino no es grande. No es que el espino no tenga nutrientes, sino que el espino no es una fruta que se consuma con frecuencia y se consuma en grandes cantidades. De vez en cuando, comer espino obtendrá muy pocos nutrientes.
El valor del espino radica en sus usos medicinales. Es un fruto del mismo origen que la medicina y la alimentación. La medicina tradicional china cree que el espino tiene un sabor amargo y dulce, ligeramente cálido y entra en los meridianos del bazo, el estómago y el hígado. Puede simplemente secarse al sol para hacer espino seco, o puede procesarse para obtener espino frito, espino quemado y carbón de espino para usarlo como medicina. Además, la ciencia médica actual demuestra que el espino puede promover la contracción uterina, y las mujeres embarazadas deben intentar comer lo menos posible.
Los estudios han demostrado que las sustancias activas y extractos del espino pueden aumentar el nivel de expresión del colesterol. 7α-hidroxilasa, logrando así el efecto de reducir los lípidos en sangre. Sin embargo, reducir los lípidos en sangre requiere una gran cantidad de extracto de espino para lograrlo.
Por lo general, comemos una pequeña cantidad de espino y el cuerpo absorbe muy pocos componentes relacionados. Por lo tanto, beber espino seco empapado en agua no tendrá efectos hipolipemiantes evidentes en los pacientes con hiperlipidemia. No confíes en el espino. Remójalo en agua para curar la enfermedad.
Aunque el espino seco remojado en agua es bueno, las personas con enfermedades del sistema digestivo como úlceras gástricas y secreción excesiva de ácido gástrico deben intentar beber menos, de lo contrario los síntomas se agravarán. Además, la ciencia médica actual demuestra que el espino puede favorecer la contracción uterina y las mujeres embarazadas deben intentar comer lo menos posible. Es beneficioso comer un poco de espino o beber espino seco remojado en agua.
Para las personas con mala secreción de ácido gástrico y función digestiva débil, es beneficioso comer un poco de espino o beber espino seco empapado en agua, pero. También debe tener cuidado de no exagerar, es decir, las personas con una función digestiva normal o una secreción de ácido gástrico relativamente fuerte pueden causar un exceso de ácido gástrico, lo que provoca reflujo ácido y acidez de estómago.
El espino es rico en una gran cantidad de componentes ácidos inorgánicos y orgánicos. Hasta el momento, los que se han aislado e identificado incluyen el ácido clorogénico, el ácido cítrico, el ácido ursólico, el ácido palmítico, el ácido esteárico y el lino. Ácido, etc. Estas sustancias ácidas no solo pueden promover la digestión y absorción de los alimentos, sino que también tienen otros valores para la salud. Por lo tanto, la función principal del espino es digerir los alimentos y fortalecer el estómago, promover el qi y dispersar la estasis sanguínea, y es especialmente adecuado para aliviar síntomas como la distensión epigástrica y el dolor causado por el estancamiento de la dieta. Wolfberry es un alimento bueno y nutritivo imprescindible para la salud de la mayoría de las personas.
Algunas personas piensan que los alimentos ácidos pueden estimular el apetito y la digestión. De hecho, es porque contiene ricas vitaminas y caroteno, que pueden estimular. Enzimas digestivas. Secreción, favorecen la digestión.
El espino contiene el compuesto vitexina, que tiene cierto efecto en la prevención del cáncer. El espino seco se elabora a partir de espino seco y contiene una gran cantidad de nutrientes concentrados, lo que es muy útil para mejorar la inmunidad. ?
La baya de goji es un alimento bueno y nutritivo, imprescindible para la salud de la mayoría de las personas. Beber baya de goji con espino seco remojado en agua puede embellecer la piel y también puede estimular el apetito y la digestión. Tiene grandes efectos, por lo que se dice que es un producto para la salud.
La mayoría de la gente conoce la eficacia de los dátiles rojos, es un buen alimento para nutrir la sangre y calmar los nervios, especialmente la primera opción para las mujeres durante la menstruación. Remoje el espino seco y los dátiles rojos en agua y bébalos juntos. Las vitaminas de los dátiles rojos pueden promover la circulación sanguínea, lo que no solo es hermoso sino que también protege el hígado. ?Durante el proceso de secado del espino, las vitaminas y nutrientes del interior inevitablemente se perderán hasta cierto punto.
En verano, el clima es cálido y húmedo. A todos les gusta beber gachas de frijol mungo para refrescarse y aliviarse. El calor, pero come demasiado, fácilmente provocará distensión abdominal y flatulencias. O comer demasiados huevos, boniatos, etc. también puede provocar flatulencias. En este momento, el estómago está muy incómodo. Puedes remojar un vaso de agua con espino seco y beberlo, lo que puede eliminar rápidamente las flatulencias. ?
Durante el proceso de secado del espino, las vitaminas y nutrientes del interior inevitablemente se perderán hasta cierto punto. Luego, cuando lo remojamos en agua, ingresa al agua y podemos beberlo principalmente. Son algunas vitaminas solubles en agua, por lo que remojar el espino seco en agua y beberlo tiene los beneficios más importantes para nuestro organismo, uno es reponer agua y el otro es reponer algunas vitaminas.