Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Diez consejos para el golpe de calor
Diez consejos para el golpe de calor
1. No se exponga al sol al mediodía ni en lugares calurosos, ya que la energía solar destruirá las bacterias del cuerpo humano y provocará fácilmente un golpe de calor.
2. Intenta ir a un lugar fresco.
Podrás traer algunas bebidas heladas para evitar un golpe de calor.
4. Puedes hacer ejercicio al levantarte por la mañana para mejorar tu capacidad de resistir el calor y mejorar tu capacidad de disipación de calor.
Puedes llevar un poco de aceite refrescante y crema solar cuando salgas para evitar un golpe de calor.