Confucio dijo: ¿Puedo comer mantequilla?

¿Puedo comer tarta de nata durante el confinamiento?

En circunstancias normales, se puede tomar pomada durante el parto, pero se debe prestar atención a la cantidad adecuada y no comer en exceso. Durante el confinamiento se debe consumir menos mantequilla animal y nada de margarina.

La mantequilla animal puede complementar las vitaminas A y D, el calcio y prevenir el estreñimiento y la diarrea, pero la mantequilla animal es un alimento rico en grasas. Comer demasiado puede hacer que aumente de peso fácilmente, lo que no favorece la recuperación posparto de las mujeres embarazadas. Por tanto, las mujeres embarazadas deberían comer menos mantequilla animal.

Existen dos tipos de mantequilla, una es mantequilla animal y otra es mantequilla vegetal. La mantequilla vegetal produce grandes cantidades de ácidos grasos trans, que aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por tanto, las mujeres embarazadas no deben consumir crema de verduras.