¿Puedo tomar pastillas para bajar de peso durante la menstruación?
Cuando llega la menstruación se necesita especial cuidado debido a la pérdida excesiva de sangre. En este momento, puedes frenar tu pérdida de peso y agregar algunos alimentos ricos en hierro, como hígado de cerdo, algas marinas, sangre de cerdo, uvas y otros nutrientes, o comer unas piernas de pollo sin piel para reponer tu fuerza física.
La comida fría puede afectar fácilmente al flujo menstrual, provocando estasis sanguínea e impidiendo su eliminación del cuerpo, por lo que no es recomendable comer en exceso. Para hacer que la sangre loca sea más pura, puedes beber un poco de sopa tonificante de la sangre, como la sopa Shenghua. También puedes comer dulces de vez en cuando, como frijoles rojos o aceite de sésamo.
No es aconsejable tomar pastillas para adelgazar durante la menstruación. Si experimenta anomalías menstruales debido a que toma pastillas para adelgazar, debe dejar de usarlas inmediatamente y permitir que las funciones de su cuerpo vuelvan a la normalidad. La medicina tradicional china cree que las mujeres deben cuidar bien sus ciclos menstruales y mantenerse saludables durante sus períodos menstruales. Esta es la clave para no volver a ganar peso.
Cuando llega la menstruación, es decir, 1-5 días después del inicio de la menstruación, no es adecuado utilizar pastillas para adelgazar.