¿Hay algo que pueda comer con el tiempo?
1 Comida de frijoles La comida de frijoles es un alimento de cereales secundarios común en la vida, y también es un alimento que muchas personas comen a menudo en la vida. Comer cereales integrales con regularidad puede aumentar eficazmente la sensación de saciedad, reducir la ingesta de otros alimentos ricos en calorías, acelerar la motilidad gastrointestinal y aliviar la evacuación intestinal. Los alimentos como los frijoles generalmente no tienen vida útil. Por lo general, no se estropearán siempre que no se guarden en un lugar húmedo. Sólo hay que prestar atención al método de almacenamiento. Puedes poner los frijoles en una bolsa de plástico o en un balde y sellarlo. Puedes conservarlos durante mucho tiempo. Si se colocan adecuadamente al sol, también pueden prevenir eficazmente el moho y el deterioro de los alimentos.
Miel La miel también es una bebida que la gente suele beber en su vida. Beber adecuadamente agua con miel puede relajar los intestinos, promover la descarga de desechos nocivos en los intestinos, aliviar el estreñimiento y reducir la carga intestinal. Cuando la compras, es posible que descubras que el embalaje exterior de la miel tiene una vida útil de aproximadamente uno o dos años. Sin embargo, desde el punto de vista de un nutricionista, la miel en realidad no tiene vida útil. La miel real es puramente natural, no contiene ningún ingrediente químico y puede usarse durante mucho tiempo. Sin embargo, la vida útil de la miel que se vende en el mercado es relativamente corta, posiblemente porque está mezclada con algunos ingredientes químicos. por lo que no se debe utilizar al comprar. Aproveche las cosas pequeñas.
3 La sal es el condimento más habitual en la cocina, y la sal también es un alimento imprescindible en la familia. El componente principal de la sal es el cloruro de sodio, que también es un mineral omnipresente. Agregar sal adecuada a los alimentos cocinados puede mejorar el sabor de los mismos. En general, no hay límite de tiempo para pedir deseos, pero la mayor parte de la sal que utilizamos habitualmente está yodada. Una vez que se agrega yodo, la vida útil se acorta y el tiempo de almacenamiento generalmente no excede los 5 años.
4 Los hongos negros, los hongos blancos, los hongos secos, los hongos shiitake secos y los hongos blancos secos son alimentos con hongos que tienen diferentes composiciones fúngicas, son ricos en nutrientes y fáciles de almacenar. Se pueden comer hirviéndolos en agua antes de su uso. Los alimentos con hongos como este generalmente tienen una vida útil prolongada y no se enmohecen a menos que se almacenen en un recipiente sellado. Siempre que se almacene durante mucho tiempo, se puede utilizar de forma continua y no se perderán los nutrientes.
5 Salsa de soja La salsa de soja también es un condimento común en la vida. Casi todas las cocinas tienen salsa de soja. La salsa de soja puramente natural también se elabora a partir de frijoles fermentados. Después de una preparación prolongada, generalmente no hay vida útil. Incluso si el paquete ha sido abierto, se puede conservar durante más de tres años. Pero me gustaría recordarles a todos que al comprar deben prestar atención a la calidad de la salsa de soja, agregar las materias primas a tiempo y no comprar salsa de soja que contenga sustancias químicas para evitar afectar su salud.
6 El Tangtang es también un condimento común en la vida. En la vida diaria, muchas personas añaden un poco de azúcar a sus gachas y arroz, y les gusta especialmente esta combinación de sabores. Alimentos como el azúcar tampoco tienen vida útil. Sólo necesitan almacenarse adecuadamente. Si no se expone al aire durante mucho tiempo, no será absorbido y el agua del interior no será dura. Por eso, después de comprar el azúcar, intenta sellarlo en un recipiente y guardarlo durante mucho tiempo.
7 Licor El licor también es una cultura en China y se ha transmitido durante miles de años. La mayoría de los licores tienen efectos bactericidas y antibacterianos y no tienen una vida útil específica. Y a mucha gente también le gusta coleccionar algunos licores más añejos, que tienen un sabor más suave.
8 Chenpi Chenpi no sólo es comestible, sino también un material medicinal chino con un valor nutricional muy rico. Como dice el refrán, un tael de cáscara de mandarina vale un tael de oro, y ciento dos cáscaras de mandarina valen oro. Esto demuestra que la cáscara de mandarina es muy rica en valor nutricional. Tomar cáscara de mandarina remojada en agua durante mucho tiempo puede reponer el qi, desintoxicar, resolver la flema y eliminar la humedad.