¿Qué hacer si tienes la menstruación oscura? ¿Por qué el período menstrual de una niña se vuelve oscuro?
¿Qué debo hacer si tengo la menstruación oscura?
La rosa es de naturaleza dulce, ligeramente amarga y cálida. Es bueno para calmar el hígado y aliviar la depresión, regular el qi y fortalecer el bazo, promover la circulación sanguínea y aliviar el dolor. Puede usarse para tratar el dolor de gases en el hígado y el estómago y la menstruación irregular. Tiene las funciones de equilibrar el sistema endocrino, nutrir el qi y la sangre e hidratar la piel. Se debe mantener un espíritu alegre en los momentos habituales y evitar la estimulación mental y los cambios de humor, especialmente durante la menstruación, como distensión abdominal, dolor de espalda, dolor de mamas, diarrea leve, fatiga fácil, letargo, inestabilidad emocional, irritabilidad o depresión, etc. Esta situación es normal, no te pongas demasiado nervioso.
Preste atención a mantenerse caliente en la vida, evite comer demasiados alimentos crudos y fríos y coma más leche, huevos, leche de soja, hígado de cerdo, etc. Desde el punto de vista médico, puede tomar algunas pastillas de Aifu Nuangong, que son medicamentos de uso común en la actualidad, y el efecto sigue siendo muy bueno. Además, debes prestar más atención al ejercicio y fortalecer tu condición física. También puedes beber más agua con azúcar moreno y remojar tus pies en agua con jengibre. Teniendo en cuenta que puede ser causado por una inflamación ginecológica, se recomienda acudir al hospital para una ecografía ginecológica en color. Si se diagnostica inflamación, se requieren medicamentos antiinflamatorios orales activos. Receta: Tome 9 gramos de rosas y 9 gramos de flores de rosas, prepárelos con agua hirviendo, cúbralos durante 10 minutos y luego bébalos. 1 dosis al día, preferiblemente unos días antes de la menstruación. Nota: Las rosas y las flores de rosas chinas son cálidas por naturaleza y no deben ser consumidas por personas con deficiencia de yin y fuego excesivo. Las mujeres con estreñimiento no deben beber demasiado. Debido a que el té de rosas tiene un efecto astringente, beber demasiado es más perjudicial para la defecación. Debido a que las rosas tienen un fuerte efecto para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, es mejor que las personas con menorragia no las beban durante la menstruación.
El Té de Menstruación Erhua es adecuado para la sangre menstrual oscura y los coágulos sanguíneos causados por el estancamiento del qi. Si es causado por coagulación por frío y estasis sanguínea, acompañado de dolor abdominal por frío, puede intentar tomar 10 g de rosas, agregar 2 rodajas de jengibre y cocinar al vapor con agua tibia. No te golpees la espalda en exceso: Aunque la menstruación puede provocar fácilmente dolor de espalda, no te golpees a voluntad. Esto congestionará aún más la cavidad pélvica y provocará menorragia o menstruación prolongada.
¿Cuáles son las ventajas de los métodos nativos?
Existen muchos métodos populares, algunos de los cuales pueden ser la experiencia de vida resumida por la generación anterior y tienen ciertos efectos curativos, como la fatiga y la debilidad causadas por un yin renal insuficiente, dolor y debilidad de la cintura. y piernas, dolor de rodillas, mareos y tinnitus, etc. La forma más sencilla de comerlo es remojar la baya de goji en agua. Tome de 20 a 30 gramos de baya de goji, prepárelo con agua hirviendo, cúbralo durante 10 a 20 minutos, luego bébalo, déjelo en remojo dos o tres veces y luego estará listo para comer. Masticar wolfberry directamente favorece más la absorción de nutrientes.
Muchas personas no suelen prestar atención a la salud de su alimentación, o tienen horarios anormales para comer debido al trabajo, por eso muchos jóvenes ahora tienen más o menos problemas estomacales, porque es inevitable trasnochar Para fortalecer el bazo la terapia también puede ser beneficiosa.