¿Cuáles son algunos postres "simples pero particularmente curativos"?
1 Plátanos a la plancha: Pela los plátanos, hazles unos cortes en la superficie con un cuchillo y luego mételos al horno a precalentar a 10-15. grados centígrados durante 18 minutos, hasta que el plátano se ablande y la superficie esté ligeramente amarilla. Después de sacarlo, puedes espolvorear un poco de canela en polvo o miel como condimento. Este plátano asado es sencillo y delicioso y se puede comer tal cual o con helado.
2. Budín de limón: Mezcle el jugo de limón, la cáscara de limón, el azúcar y la leche, caliente hasta que esté ligeramente caliente, agregue lentamente los huevos batidos y luego vierta la mezcla en un tazón pequeño. Coloque el tazón pequeño en la vaporera y cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos, o hasta que el pudín esté listo. Después de enfriar, espolvorea con un poco de ralladura de limón para decorar. Este refrescante pudín de limón es sencillo y delicioso.
3. Crujiente de almendras y miel: Mezcle las rodajas de almendras y la miel de manera uniforme, extiéndalas en una bandeja para hornear y hornee en el horno a 180 grados centígrados durante unos 10-15 minutos, o hasta que las almendras estén doradas y doradas. crujiente. Después de sacarlo dejar enfriar y endurecer. Este pastel de miel y almendras se puede comer solo como refrigerio o espolvoreado sobre helado o yogur para realzar la textura.
4. Gelatina saludable: Mezcla el jugo (puedes usar jugo fresco) y una cantidad adecuada de gelatina en polvo, caliéntalo ligeramente hasta que la gelatina se disuelva, luego viértelo en el molde y mételo en el frigorífico. durante unas horas hasta que la gelatina cuaje. Puedes agregar trozos de fruta o pulpa según tus preferencias personales. Esta gelatina saludable es fácil de preparar y se puede disfrutar como postre o merienda.
Estos postres son fáciles de hacer y requieren ingredientes y pasos relativamente sencillos. Son aptos para hacer en casa mientras te relajas. La sensación de satisfacción y curación que aportan puede generar momentos dulces y relajantes. Recuerde ajustar la dulzura y el sabor a su gusto personal para crear su propia dulzura única.