Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Algunas personas dicen que el confinamiento es un "mal hábito del pueblo chino". ¿Los extranjeros no hacen confinamiento?

Algunas personas dicen que el confinamiento es un "mal hábito del pueblo chino". ¿Los extranjeros no hacen confinamiento?

No sé desde cuándo ha surgido en la sociedad moderna una tendencia al “no confinamiento”. Como algunas estrellas de Hollywood, modelos extranjeras, etc. , estuvieron expuestas a nadar en el agua o ir de compras unos días después de dar a luz. Esto ha dejado en algunas madres primerizas en China la impresión de que "los extranjeros no están encarcelados". Todo el mundo ha despreciado durante mucho tiempo algunos "malos hábitos" como no sonarse, no salir, no mojarse durante el encierro, etc., y así es. Aún más decidido a no encerrar los pensamientos de Zi. Pero los resultados suelen ser sorprendentes.

¿Realmente los extranjeros no hacen periodo de confinamiento? De hecho, los hechos pueden ser diferentes de lo que todos piensan.

Aunque los extranjeros generalmente no tienen el concepto de “encierro”, aun así lo tienen. Existe en todo el mundo el concepto de "puerperio", es decir, 42 días después del parto es una etapa importante para la recuperación física y psicológica. Durante los primeros 15 días, los médicos suelen recomendar reposo absoluto en cama y buena salud.

La princesa británica Kate dio a luz sin problemas, pero no "confinada" como las madres chinas. En cambio, participó al aire libre el día después de dar a luz para rendir homenaje al público, lo que inmediatamente suscitó la discusión de todos sobre si confinarse o no. De hecho, Kate se quedó en su casa durante aproximadamente un mes. Se puede observar que después del parto se debe prestar atención a la higiene, descansar lo suficiente y complementar la nutrición. Además, la costumbre de "confinamiento" que carece de sentido común científico debe considerarse racionalmente.

Por lo que es inexacto decir que los extranjeros no tienen periodo de reclusión. Simplemente no tienen el nombre, pero tomarán medidas para recuperarse y recuperar su salud.

¿Por qué las nuevas madres en China tienen que pasar por el confinamiento?

1. Evitar el síndrome posparto

Después de dar a luz a un bebé, todas las costuras de las madres se abren. Si no se toman ciertas medidas, es fácil que el aire frío invada el cuerpo, provocando resfriados y síndrome posparto. Pero seguir métodos científicos de confinamiento puede evitar este fenómeno en gran medida.

2. Ayudar al cuerpo a recuperarse tras el parto

La diferencia evidente entre el confinamiento y el no confinamiento es la velocidad de la recuperación posparto. Las madres que tienen un período de confinamiento razonable lucen sonrosadas, sanas y fuertes después de dar a luz, y su estado mental es incluso mejor que antes de dar a luz. Sin embargo, las madres cuyo período de parto no es bueno a menudo tienen una recuperación física incompleta y pueden mostrar signos de pérdida de Qi y sangre. Dismenorrea posparto, pérdidas de orina, flacidez, falta de leche, etc. , están estrechamente relacionados con una mala recuperación posparto.

¿Qué “malos hábitos” se deben evitar durante el confinamiento científico?

1. ¿No puedes lavarte el pelo y bañarte durante el confinamiento?

Se puede bañar 1 semana después del parto. Después de la cesárea, depende de la recuperación de la incisión.

2. ¿No puedes cepillarte los dientes durante el confinamiento?

Durante el confinamiento, diversos nutrientes ricos en proteínas quedarán en los espacios entre los dientes, por lo que hay que limpiar los dientes con frecuencia para evitar problemas bucales. Se recomienda elegir un cepillo de dientes de cerdas suaves y cepillarse los dientes con agua tibia.

3. ¿No puedes abrir la ventana durante el confinamiento?

Durante el periodo de confinamiento, se debe ventilar periódicamente el hogar y abrir las ventanas entre 10 y 15 minutos cada día para mantener la circulación del aire y evitar los daños que la proliferación de bacterias en el aire causa a las madres. y recién nacidos.

4. ¿No se pueden comer frutas y verduras durante el confinamiento?

Las frutas y verduras frescas pueden complementar la fibra dietética y ayudar a aliviar el estreñimiento posparto. Puedes blanquear la fruta con agua caliente e intentar elegir ingredientes frescos y suaves.

5. ¿No se puede utilizar el aire acondicionado durante el confinamiento?

Si hace demasiado frío o demasiado calor, puedes encender el aire acondicionado para ajustar la temperatura ambiente y tratar de no soplar. La temperatura ambiente de los recién nacidos debe controlarse entre 21 y 24ºC, y la humedad entre 60 y 65ºC.