¿Qué tipo de sopa es buena para el confinamiento en primavera? ¿Qué tipo de sopa es adecuada para el confinamiento en primavera?

Las mujeres chinas saben bien que necesitan confinamiento después de dar a luz. El llamado período de confinamiento significa que la madre permanece en casa durante 42 días después del parto, o al menos 30 días, para que su cuerpo se recupere mejor. Sin embargo, además de descansar bien, las mujeres también deben prestar atención a su dieta diaria, como por ejemplo preparar sopa. Entonces, ¿qué tipo de sopa es buena para las mujeres que están encarceladas en primavera? Es decir, ¿qué tipo de sopa es apta para el confinamiento en primavera?

La sopa sigue siendo muy importante para las mujeres embarazadas. La sopa adecuada no sólo puede favorecer la recuperación del cuerpo de la madre, sino también favorecer la lactancia. Para las mujeres embarazadas en primavera, puedes considerar cocinar las siguientes sopas:

1. Para hacer sopa se pueden utilizar Angelica sinensis, semillas de melocotón, Ligusticum chuanxiong, jengibre negro, regaliz, etc. Sin embargo, las mujeres embarazadas deben tener en cuenta que las personas con loquios constantes no pueden tomarlo.

2. Sopa de papaya, maní y azufaifa. Puede preparar una cierta cantidad de papaya, maní, azufaifa y azúcar en rodajas para guisarlos en sopa de papaya, maní y azufaifa, lo que puede promover la digestión.

3. Sopa de huesos de tubo de zanahoria. Beber huesos de tubo y estofado de rábano juntos puede aliviar los gases y promover la defecación.

4. Sopa de manitas de cacahuete. Hacer sopa con maní y manitas de cerdo frescas, pero se recomienda no comerlas en los primeros días después del parto para evitar que se obstruyan las pechugas debido a una sopa demasiado grasosa. Esta sopa puede desempeñar el papel de ordeño.

Las mujeres que atraviesan un confinamiento en primavera pueden elegir las sopas anteriores para tomar.