¿Se puede recuperar la bulimia?
El trastorno de bullying es un tipo de trastorno alimentario médicamente, y se denomina “bulimia nerviosa”. La bulimia nerviosa se define de la siguiente manera: se refiere a la polifagia incontrolable, la gula. La bulimia es un trastorno de la conducta alimentaria. Los pacientes tienen mucho miedo de engordar y su autoevaluación a menudo se ve afectada por los cambios en la forma y el peso del cuerpo. A menudo, a altas horas de la noche, sola o en situaciones de aburrimiento, frustración o enojo, la conducta de atracones se desencadena inmediatamente y la persona no puede detenerse hasta que se siente hinchada e incómoda. Aunque se sienta temporalmente satisfecha después de comer en exceso, se quedará con la comida. sentimientos de culpa, culpabilidad y ansiedad incontrolable los impulsa a utilizar métodos inadecuados (como inducir el vómito, abusar de laxantes, diuréticos, hacer dieta o hacer ejercicio extenuante excesivo) para eliminar los alimentos que han ingerido.
Tratar la bulimia no es como tratar un resfriado y simplemente tomas medicamentos y todo estará bien después de un tiempo. Al igual que dejar de beber, requiere esfuerzo y vigilancia constantes. Las personas con bulimia suelen tener baja autoestima, por lo que cuando están estresadas, fácilmente se sienten ansiosas y se acostumbran a utilizar la comida para desahogar su estrés. Y como tiene baja autoestima y poca confianza en sí misma, utilizará su figura para evaluarse al extremo. Cada vez que gana peso, se siente extremadamente fea. Por tanto, para tratar la bulimia mejorar la autoestima individual es una tarea fundamental. Pero también es la parte más difícil.
Desde la perspectiva de un nutricionista, lo primero es establecer conceptos correctos de dieta y conciencia del peso. En segundo lugar, se requiere que el paciente rellene un diario de alimentación incluyendo el contenido, lugar y situación en la que come. entender el patrón de alimentación y la situación de comer en exceso. En tercer lugar, desarrollar el hábito de comer tres comidas en horarios regulares. Cuarto, preparar alimentos bajos en calorías para reemplazar los alimentos ricos en calorías. Quinto, evitar que los pacientes coman solos y no hagan otras cosas como mirar. Ver televisión mientras se come. Finalmente, se pueden utilizar otros métodos para desviar el deseo de comer durante los momentos en que no se come, como hacer ejercicio, charlar, etc.
Los médicos utilizan la psicoterapia como método de tratamiento principal y el tratamiento farmacológico como complemento. Debido a que es un proceso de tratamiento largo y difícil, requiere un plan de tratamiento integral impartido por expertos médicos y psicológicos y, a veces, también requiere la cooperación de la familia. En algunos casos, la resolución de los problemas familiares es sumamente importante para la recuperación de la bulimia.
Actualmente los tratamientos más eficaces incluyen la terapia cognitivo conductual de forma individual o para toda la familia. La terapia cognitivo-conductual consiste en que los psicólogos cambian la conducta alimentaria de los pacientes recompensándolos o modelando el comportamiento correcto, y ayudan a los pacientes a cambiar patrones de pensamiento rígidos o distorsionados que son inseparables de sus síntomas.
Si no se trata, la bulimia tiene el potencial de convertirse en un trastorno crónico y plantear graves riesgos para la salud.
Psicoterapia
La psicoterapia es un término general, que generalmente se refiere a la práctica de pacientes con trastorno alimentario bulimia mejorando su estado mental hablando con psicólogos profesionales sobre su enfermedad y los síntomas relacionados. Un tipo de psicoterapia llamada TCC puede ser más eficaz para las personas con bulimia. La práctica específica de la TCC utiliza la meditación para guiar a los pacientes a comprenderse a sí mismos, identificar información negativa y nociva y reemplazarla con información positiva y saludable. Una creencia errónea común es que restringir su dieta le hará perder peso. De hecho, comer en exceso a menudo conduce a comer en exceso.
Terapia familiar
La psicoterapia para el trastorno alimentario bulimia que se basa en el entorno familiar suele ser más eficaz en pacientes adolescentes. Este enfoque supone en primer lugar que el adolescente enfermo ya no puede controlar su dieta y que su familia debe ayudar a determinar si sus hábitos alimentarios son correctos. La ventaja de este enfoque es que toda la familia participa, lo que garantiza que los hábitos alimentarios del paciente se corrijan de inmediato.
Fisioterapia
Los pacientes con bimismo también pueden optar por que se les implante inmediatamente un balón de agua intragástrico. Se implanta un balón de agua intragástrico en el estómago mediante un gastroscopio. El volumen del balón de agua es de aproximadamente 400 a 600 ml. El balón de agua estimula los nervios del estómago y produce una sensación de plenitud. Corta física e inmediatamente la posibilidad de comer en exceso, evitando así el sentimiento de culpa y culpa del paciente y mejorando los síntomas depresivos.
Medicación
Los antidepresivos pueden mejorar la bulimia. El único medicamento para la bulimia aprobado por la FDA es PROZAC, que aún no se ha introducido en China. Sin embargo, los médicos también pueden recomendar otros medicamentos antidepresivos a los pacientes para mejorar los síntomas secundarios de la bulimia, como la ansiedad y la depresión.
Autoajuste
Si la bulimia no es muy grave, puedes intentar el autoajuste. Si ajustas más tus emociones y relajas tu presión psicológica, esto ayudará a tu bulimia. puede ayudar mucho. A continuación, Wenqu Psychoological Network compartirá algunos métodos de autoajuste.
1. Como familiares y amigos, debemos brindar atención, comprensión y ayuda a los pacientes. Cuando cuentas con el aliento y el apoyo de tu entorno, familiares y amigos, tu fortaleza mental es muy poderosa.
2. Encuentra algunos amigos que te apoyen y realicen actividades juntos. Ellos pueden ayudarte y matar el tiempo.
3. Debes entender desde el fondo de tu corazón que quienes tienen bulimia y necesitan perder peso deben entender la secuencia primero para resolver el problema de la bulimia y luego hablar de pérdida de peso.
4. Especialmente en un entorno nuevo, el deseo de la gente por comer será menor. Si tienes las condiciones, puedes intentar cambiar el entorno. Por ejemplo, mudarse, vivir temporalmente en otra casa.
5. Tanto la pérdida de peso como el tratamiento requieren un objetivo, que es el sustento espiritual. Es necesario especificar un objetivo. Por ejemplo, si hoy te desempeñas muy bien, regálate una bandera roja, una florecita roja y estimúlate para seguir trabajando duro.
6. Método de puntuación
Comer hasta estar 80% lleno es la sensación de estar satisfecho cuando tu apetito es más fuerte. Puntuación del 10% por placer. p>Cuando estás muy lleno, casi no tienes ganas y el placer es de solo 8 puntos;
Cuando estás lleno de 12 puntos, estás un poco cansado y el placer es de solo 2 puntos;
Cuando estés satisfecho 15 minutos después de comer, te sentirás muy cansado y el placer se puntuará con 0 puntos;
Cuando estés satisfecho 20 minutos después de comer, Básicamente, solo tienes dolor y psicología anormal, y el placer se calificará con -10 puntos
7. Si realmente no puedes soportarlo, entonces no tienes más remedio que elegir dulces, intenta comprarlos baratos. -Los de azúcar, bajos en grasa o sin azúcar.
8 Tratamiento de la bulimia con medicina chinaEditar
El trastorno de intimidación aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal, lo que provocará retención de alimentos, dolor abdominal, hinchazón, náuseas, humedad, debilidad del bazo y estómago y lesiones. La diarrea, cuando la grasa bloquea los intestinos, puede provocar obstrucción intestinal, heces negras y con sangre, mala defecación y otras enfermedades intestinales. Se produce disfunción gastrointestinal. El tracto gastrointestinal es el centro ascendente y descendente del cuerpo humano. Cuando se altera la función gastrointestinal, se producen problemas en otros órganos. Por ejemplo, comer en exceso durante mucho tiempo aumenta la carga sobre los riñones y provoca enfermedades renales. La obesidad después de comer en exceso provoca diversas complicaciones, entre ellas: enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, hipertensión, diabetes, pancreatitis, colecistitis y otras enfermedades. Los pacientes no sólo tienen una carga psicológica, sino también síntomas físicos, y el tratamiento es un proceso muy largo. La medicina tradicional china requiere dos pasos principales para tratar la bulimia. Primero, la medicina tradicional china regula los órganos internos de todo el cuerpo, enfocándose en regular la función gastrointestinal (fortalecer el bazo y el estómago, reponer la temperatura, guiar el estancamiento y eliminar las espinillas, nutrir el yin y reponer el estómago). Con la ayuda de otros órganos, la regulación del intestino, la decocción de Tiaowei y Anshen pueden lograr este efecto. 2: El asesoramiento psicológico también es muy importante. Debemos comprender los motivos que provocan que los pacientes coman en exceso, tales como: armonía familiar, situación laboral, relaciones interpersonales, situaciones amorosas, etc. Eliminar el complejo de inferioridad del paciente y mejorar la confianza en sí mismo del paciente. En segundo lugar, es necesario corregir los malentendidos a largo plazo de los pacientes. Comer dulces con moderación puede aliviar el estrés, pero recuerda no comer demasiado. Por ejemplo, escuchar música relajante, ir de compras, cantar karaoke, hablar con amigos, etc. puede aliviar el estrés. Un enfoque múltiple para el tratamiento de la bulimia puede conducir a la recuperación independientemente de las múltiples enfermedades.