Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Por qué tengo tantas pústulas en la cara últimamente?
¿Por qué tengo tantas pústulas en la cara últimamente?
Generalmente, el acné es causado principalmente por factores internos. Presta atención a la limpieza e hidratación facial diaria; presta más atención a tu propio mantenimiento:
1. Para pieles grasas con fuerte secreción de sebo, evita la limpieza excesiva. Preste atención a una hidratación adecuada después de la limpieza para mantener el equilibrio de agua y aceite.
2. Trate de no tocar el acné de la cara con las manos, ya que es fácil irritar la cara.
3. no coma comida picante, no beba alcohol ni fume.
4. Desarrollar buenos hábitos de vida, hacer ejercicio moderado, mantener un horario regular de trabajo y descanso, beber más agua y comer más frutas y verduras frescas.
5. Debes dormir lo suficiente, relajar la mente y evitar el desequilibrio hormonal provocado por el aumento del fuego del hígado.
6. Intenta evitar el uso de demasiados productos para el cuidado de la piel.