Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Existe alguna medicina tradicional china para bajar de peso?

¿Existe alguna medicina tradicional china para bajar de peso?

1. Té adelgazante de algas

Ingredientes: 20 nudos de algas, 3 ciruelas pasas y 20 bayas de goji.

Método de preparación: Lavar las materias primas anteriores, ponerlas en una olla, añadir 400 ml de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Puede beber sopa y comer materias primas.

Eficacia: Este té tiene los efectos de prevenir enfermedades de la tiroides, reducir el colesterol, eliminar grasa, tonificar los músculos y embellecer las curvas del cuerpo.

2. Té adelgazante Xuezhong Liumei

Ingredientes: 3 gramos de mostaza y ciruela negra, 5 gramos de crisantemo y 10 gramos de baya de goji.

Método de preparación: Poner los ingredientes anteriores en la olla, añadir 500 ml de agua hirviendo y cocinar durante 20 minutos.

Eficacia: Este juego de té tiene los efectos de favorecer los fluidos corporales y calmar la sed, es antibacteriano, antiinflamatorio y desintoxicante. Las mujeres que beben este té con frecuencia pueden lograr los objetivos de perder peso, reducir los lípidos en sangre, desintoxicar y embellecer su piel.

3 Té para fortalecer el bazo y adelgazar

Ingredientes: 10g de piel de mandarina, 15g de hoja de loto, 3g de espino frito, 3g de malta cruda.

Método de preparación: Poner los ingredientes anteriores en una olla con 500 ml de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.

Eficacia: Este té tiene los efectos de fortalecer el bazo, reducir la grasa en sangre y perder peso.

4 Té adelgazante de Espino y Hoja de Loto

Ingredientes: 15g de espino, 12g de hoja de loto.

Método de preparación: Poner los ingredientes anteriores en una olla con 500 ml de agua hirviendo y dejar hervir durante 5 minutos.

Eficacia: Este té puede reducir los lípidos en sangre, prevenir la hipertensión arterial y la obesidad.

Té adelgazante 5 He Nu

Ingredientes: 15g hoja de loto, 5g Ligustrum lucidum, 10g Polygonum multiflorum.

Método de preparación: Preparar los ingredientes anteriores con 500 ml de agua hirviendo y beber inmediatamente.

Eficacia: Este té tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y perder peso.

6 Té Adelgazante

Ingredientes: un pequeño trozo de melón con piel y medio trozo de Luo Han Guo.

Uso: Lave el melón de invierno, quítele las semillas, póngalo en una olla, agregue 500 ml de agua hirviendo, cocine a fuego lento hasta que el melón de invierno esté suave y podrido, agregue Luo Han Guo y cocine a fuego lento durante otros dos minutos. .

Eficacia: Este té tiene los efectos de aclarar la sangre, adelgazar, diuresis, reducir la hinchazón, embellecer las piernas, resolver las flemas, humedecer los pulmones y aclarar la garganta.