Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿A qué debe prestar atención en la atención médica de primavera? La atención se centra en nutrir y proteger el hígado.
¿A qué debe prestar atención en la atención médica de primavera? La atención se centra en nutrir y proteger el hígado.
Los cuidados de la salud a principios de primavera se centran en nutrir el hígado.
1. Ajusta tu estado de ánimo: cumple con los términos solares y evita el enfado y la preocupación.
La medicina tradicional china cree que el hígado controla la iniciativa y se le llama los "órganos internos fuertes". Entre los cinco elementos, pertenece a la madera, que es el yang del yin y corresponde al manantial natural. La primavera está aquí y el qi del hígado de las personas comienza a fortalecerse. Es un buen momento para regular el hígado dispersando el qi turbio y limpiando el qi y la sangre.