Confucio dijo: ¿Puede la madre comer comida picante?

No se recomienda comer ají durante el período de confinamiento. Porque durante el confinamiento, los niveles hormonales del cuerpo están volviendo lentamente a la normalidad, por lo que la resistencia y la inmunidad del cuerpo son relativamente bajas. Si come comida picante, es probable que irrite el tracto gastrointestinal y le cause molestias. Especialmente si ha tenido gastritis crónica en el pasado, es fácil que la gastritis recaiga. Comer demasiada comida picante también puede provocar diarrea. Por ello, no se recomienda comer ají durante el confinamiento.

Además, se recomienda reforzar la nutrición durante el confinamiento e ingerir más alimentos proteicos y vitamínicos en la dieta para permitir que el organismo se recupere lo más rápido posible.

Durante el parto, los niveles hormonales del cuerpo se irán recuperando gradualmente. El aumento del volumen sanguíneo durante el embarazo suele excretarse del cuerpo a través de la sudoración, por lo que la sudoración será mayor. Asegúrese de mantener su piel limpia y bañarse con frecuencia.