Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo hacer yogur en un bote saludable común y corriente? ¿Cuales son los pasos?

¿Cómo hacer yogur en un bote saludable común y corriente? ¿Cuales son los pasos?

1. Preparación del material: Utilice una caja aislada para hacer yogur. Puede preparar una cantidad adecuada de leche pura y yogur original. Puedes preparar leche pura y yogur en una proporción de 5:1 y luego preparar 3/5 del volumen de leche con xilitol o azúcar blanca. Los contenedores utilizados en el proceso de producción deben estar esterilizados y listos para su uso.

2. Agrega los ingredientes, agrega la leche pura y el xilitol o azúcar blanca al recipiente, revuelve uniformemente, mételo en el microondas por 40 segundos, sácalo y mételo en el yogur, revuelve uniformemente y viértalo en la cacerola. Agregue una cantidad adecuada de agua a la cacerola, luego coloque la cacerola en la cacerola y ajuste la función a yogur.

3. Proceso de producción: al hacer yogur, el bote de salud se ajustará automáticamente a 18 horas, y hacer yogur normalmente solo lleva 8 horas. Podemos acortar el tiempo adecuadamente. Después de 8 horas de fermentación, se puede hacer el yogur, y luego puedes agregarle algunas frutas cortadas en cubitos según tu preferencia.