¿Obviamente tienes miedo al frío, pero te enojas fácilmente? ¿Cómo una constitución con calor arriba y frío abajo conduce al regreso del fuego?
Hay un fenómeno muy extraño: obviamente tengo miedo al frío y tengo una constitución fría, pero tengo síntomas recurrentes de úlceras orales, llagas aftosas, dolor de garganta y acné. ¿Qué está sucediendo?
Esta es una pregunta enojada. Si una persona de constitución caliente siempre está enojada, olvídalo. Si a menudo te quedas despierto hasta tarde y comes alimentos grasosos, tiene sentido estar enojado. ¿Por qué como saludablemente, tengo una constitución corporal fría y me enojo repetidamente?
Déjame hablarte hoy de este tema.
El enojo es causado por un resfriado.
El "Huangdi Neijing" dice: "Los que hoy padecen la fiebre del marido son todos fiebre tifoidea... las personas que padecen el síndrome del resfriado también tienen fiebre". demasiado frío, mostrará fiebre y fiebre, lo que significa que el motivo del enojo es en realidad el frío.
Los amigos que tienen esta situación tienen la legendaria y misteriosa constitución de "caliente arriba y frío abajo".
Estas personas son más difíciles de tratar. El simple hecho de calentar el Yang puede provocar problemas de calor internos más graves. Simplemente eliminar el calor y desintoxicar agravará los problemas de frío del cuerpo, como la diarrea y el frío de las extremidades inferiores.
¿Por qué hace tanto calor y tanto frío?
La medicina tradicional china cree que los riñones gobiernan el agua y el corazón gobierna el fuego. En circunstancias normales, el fuego del corazón puede calentar la parte inferior del cuerpo y el agua de los riñones puede fluir hacia arriba, frenar el fuego quemado e hidratar la parte superior del cuerpo. De esta forma, el cuerpo tiene un ciclo yin y yang.
¿Por qué hace tanto calor y tanto frío? Para decirlo sin rodeos, significa que el corazón y los riñones no están en armonía y el agua del riñón inferior no sube, lo que hace que el fuego superior arda cada vez más vigorosamente y el fuego superior no baja para calentar el agua del riñón; haciendo que la parte inferior del cuerpo se vuelva cada vez más fría, y las personas formarán un cuerpo con calor en la parte superior y frío en la parte inferior.
¿Qué causa la falta de armonía entre el corazón y los riñones? Es un problema cardíaco, un problema renal o un problema intermedio:
Entonces, la idea de regular el calor superior y el frío inferior es abrir el bazo y el estómago en el quemador central y luego atraer el fuego. hacia abajo, convección hacia arriba y hacia abajo, y el frío y el calor se equilibrarán.
Te daré dos trucos para mejorar el calor superior y el frío inferior:
01 Acondicionamiento de moxibustión
Para este tipo de pequeña llama desobediente, necesitamos use métodos razonables El método es guiarlo a donde debe ir, es decir, guiar el fuego de regreso a su estado original y al mismo tiempo confiar en la fuerza externa para disipar el mal frío acumulado en la parte inferior del cuerpo. . Entonces la moxibustión es una opción muy adecuada.
Al acondicionar, seleccione Qihai, Pishu, Zusanli, Sanyinjiao y otros puntos de acupuntura. La moxibustión a lo largo de los puntos de acupuntura guía la energía yang que flota en la parte superior hacia abajo, disipa el frío del interior e integra el yin y el yang. Al mismo tiempo, calienta el quemador inferior, calienta las piernas, abre los meridianos y el fuego en el. el quemador superior baja.
02. Recomendación de receta
Primero, haz sopa de ciruelas y frijoles.
Ingredientes: Preparar 30g de ciruelas ébano, 30g de frijoles negros, 30g de soja, 30g de frijol mungo y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Lavar los tres tipos de frijoles y ciruelas de ébano y dejarlos en remojo durante 2-4 horas antes; poner los frijoles y las ciruelas de ébano remojados en la olla, llevar a ebullición a fuego alto y luego reducir el fuego. calienta a fuego lento hasta que los frijoles florezcan;
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Agrega la cantidad adecuada de azúcar de roca, déjalo calentar antes de comer, no lo dejes toda la noche.
¿Cuál es el alimento básico? Arroz con canela.
Ingredientes: 8 gramos de canela, 150 gramos de mijo.
Muela la canela hasta obtener un polvo fino y cocina el mijo al vapor. Al comer, espolvoree canela en polvo uniformemente sobre el mijo, revuelva uniformemente y luego cómelo como alimento básico.
Un breve análisis de la dieta medicinal
La decocción de frijoles Wu Mei San es una decocción mejorada que utiliza frijoles negros en lugar de rojos. La soja nutre el bazo y el estómago, los frijoles negros nutren los riñones y los frijoles mungo eliminan el calor. Wu Mei puede producir líquido, contener el fuego y ayudar al cuerpo a alcanzar el equilibrio.
Las Píldoras Guimi son una versión simplificada de las famosas Píldoras Yougui recetadas Vulcanas dadas por el antiguo médico chino Li Ke. La canela puede reponer el fuego y el yang, devolver el fuego a la fuente original y el mijo puede nutrir los riñones y el qi y eliminar el calor del bazo y el estómago. Este arroz puede hacer que el fuego regrese al estado original y también puede nutrir el bazo y los riñones, lo que puede ayudar a Yang Qi a mejorar su constitución con calor superior y frío inferior.