Confucio dijo: ¿Puedo comer sopa de taro y costillas de cerdo?

Las costillas de cerdo estofadas con taro tienen cierto valor nutricional y pueden ser consumidas por mujeres embarazadas. Pero debes comer con moderación, porque todavía estás muy débil justo después de dar a luz y comer demasiado puede provocar fácilmente indigestión.

Las mamás que han dado a luz a bebés pueden comer costillas de cerdo guisadas con taro. Además, las costillas de cerdo estofadas con taro también contienen proteínas y hierro de alta calidad, que pueden reponer el cuerpo de las madres. Pero tenga cuidado de no ser demasiado grasoso y, como las costillas de cerdo estofadas con taro contienen colesterol, que se convertirá en grasa, puede comerlas con moderación. ¡Comer demasiado no es bueno para la digestión de mamá!