¿Comer plátanos por la noche puede ser bueno para la belleza?

La arginina contenida en los plátanos puede estimular la hormona del crecimiento en el cuerpo humano. Efectos hormonales

①Regula el metabolismo de tres sustancias y el agua y la sal.

②Promueve el crecimiento y el desarrollo y afecta el envejecimiento.

③Influye en el sistema nervioso central y la fertilidad ( reproducción) Desarrollo y maduración de órganos);

④ Deja que el cuerpo se adapte mejor al medio ambiente.

El sueño es el mejor momento para que el cuerpo humano secrete la hormona del crecimiento, evitando así el envejecimiento del cuerpo humano y acelerando la quema de grasa corporal. Limpiar el estómago, curar el estreñimiento, eliminar el calor e hidratar los pulmones, calmar la sed y la polidipsia, reponer la esencia y desintoxicar son todas las funciones de los plátanos. Por tanto, comer plátanos por la noche tiene mejores efectos de belleza.