El período de confinamiento con demasiada leche es doloroso.
Compresa caliente para calmar
Usar una toalla húmeda y tibia para comprimir el pecho puede aliviar eficazmente el dolor del agrandamiento de los senos. Las compresas calientes pueden promover la circulación sanguínea y aliviar las molestias en el pecho.
Dieta razonable
Evita alimentos que aumentan fácilmente la producción de leche y elige ingredientes ligeros y con sabor a leche, como puerros, apio, etc. Una dieta razonable puede ayudar a regular los niveles hormonales y aliviar los síntomas del agrandamiento de los senos.
Consejos de extracción
Extrae la leche antes de mamar. La areola se ablandará y el bebé succionará con más suavidad. Extraer leche materna puede aliviar el dolor de pecho y mantener el flujo de leche.
Orientación profesional
¿Síntomas graves? Siga los consejos de su médico. Las tabletas de leche o la vitamina B6 pueden ayudarte. Trate la ingurgitación lo antes posible para evitar riesgos para la salud como la mastitis.