¿Qué tipo de té conviene beber durante el confinamiento para mejorar la belleza y adelgazar?

Aproximadamente el 70% de las mujeres embarazadas en Taiwán sufren de obesidad posparto y solo el 30% de las mujeres embarazadas pueden recuperar con éxito menos del 10% del peso que tenían antes del embarazo. . El siguiente té se puede consumir 6 semanas después del parto, con una dosis de 500-1000 por día. El método consiste en agregar 1500% de agua a los materiales medicinales, hervir a fuego alto y luego bajar a fuego lento durante 20 minutos sin hervir agua, lo que puede aliviar eficazmente el problema de la obesidad posparto durante el parto.

1. Mejora el edema y reduce la hinchazón con té adelgazante.

Ingredientes: Astrágalo 2 yuanes, Poria 4 yuanes, Motherwort 3 yuanes.

Eficacia: Reponer el qi y fortalecer el bazo, diuresis y reducir la hinchazón. El astrágalo repone el Qi y el Jinsheng; la Poria cocos fortalece el bazo y elimina la humedad; la agripalma activa la circulación sanguínea, regula la menstruación, la diuresis y reduce la hinchazón.

Nota: La boca seca no es adecuada para beber en exceso.

2. Ayuda a la defecación, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.

Ingredientes: Polygonum multiflorum, sésamo, Baiziren, Codonopsis pilosula, 2 yuanes cada uno.

Eficacia: Polygonum multiflorum. Nutre el hígado y los riñones, repone la esencia y la sangre; las semillas de cáñamo hidratan la sequedad y los intestinos es un laxante. Codonopsis pilosula nutre el qi;

Nota: Si tienes más de dos deposiciones en 1 día después de beber té, debes reducirlas a 1 día y 300-350 días. Debido a que la mayoría de las mujeres posparto tienen una constitución física de "más carencia y más estasis sanguínea", si no se cuidan bien después del parto, son propensas a sufrir mareos, dolores de espalda, reumatismo, sensibilidad al frío, menstruaciones irregulares y otras secuelas, que no deberían tomarse a la ligera.

3. Un té estimulante de la lactancia que estimula los senos y calma el hígado

Ingredientes: Polygonatum 5 yuanes, Luffa 2 yuanes, Trichosantina 2 yuanes, Bupleurum 2 yuanes, Angelica sinensis 3 yuanes, sin semillas de 3 a 5 dátiles rojos.

Función: Calma el hígado y nutre la sangre, lo que resulta beneficioso para el control de la leche. Polygonatum odorifera nutre el bazo y los riñones y repone el qi pulmonar; la calabaza luffa desbloquea las colaterales y activa la circulación sanguínea; la tricosantina puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, hidrata la sequedad y promueve la lactancia; activa la circulación sanguínea y regula la menstruación; la azufaifa nutre el medio y nutre la sangre.

Nota: No apto para personas con resfriados y dolores de garganta.

4. Bebida reductora de celulitis para fortalecer el bazo y reducir la celulitis.

Ingredientes: Salvia miltiorrhiza 2 yuanes, hoja de loto 2 yuanes, hoja de morera 2 yuanes, Poria cocos 3 yuanes.

Función: Favorece la circulación sanguínea y elimina la celulitis, fortalece el bazo y elimina la humedad. Salvia miltiorrhiza activa la circulación sanguínea, elimina la estasis sanguínea y desbloquea las colaterales; la hoja de loto elimina el calor y la humedad, disipa la estasis sanguínea y elimina la grasa; la hoja de morera limpia la sangre y reduce la hinchazón de la poria cocos; fortalece el bazo y elimina la humedad;

Nota: No apto para personas resfriadas.

Espero que te ayude.