¿Qué tan bueno es tirarse un pedo?
Razones del aumento
Hay aproximadamente dos razones por las que se tiran pedos con frecuencia. Una es que los pedos frecuentes son causados por comer algunos alimentos que producen gases, como batatas, cebollas, repollo, frijoles y otros productos de soya. Además, es posible que tenga síndrome del intestino irritable, que clínicamente también puede causar dolor abdominal, hinchazón y gases. En cuanto a la alimentación, se recomienda realizar comidas pequeñas con frecuencia y evitar comer en exceso. Mastique con cuidado al comer, evite comer demasiado aire al mismo tiempo y evite comer alimentos que sean propensos a la producción de gases. Beber una taza de yogur todos los días puede ayudar a cambiar las bacterias del tracto gastrointestinal.
A veces el exceso de pedos está relacionado con comer demasiados alimentos con almidón, como dulces, boniatos, patatas, etc. que se venden en el mercado. Las personas que comen más pasta tienden a tirarse más pedos. Este tipo de comida hace que la cavidad intestinal produzca demasiados gases, lo que provoca más pedos y más heces. En este momento conviene reducir los alimentos ricos en almidón y aumentar los alimentos proteicos y vegetales para conseguir una dieta equilibrada.
La salud encarnada
Los pedos se producen porque algunos de los alimentos que ingerimos no se descomponen. Las partes intactas, incluidas la fibra y el azúcar, se convierten en alimento para E. coli. E. coli se excreta después de una comida copiosa y estos gases se acumulan en el cuerpo, provocando presión del aire. Si la presión es demasiado grande, saldrá del cuerpo y formará pedos.
La cantidad de pedos está relacionada con la alimentación de una persona. A algunas personas les gusta comer cebollas, jengibre, ajo crudo, patatas, dulces, frijoles y pasta. Debido a que estos alimentos contienen sustratos que pueden producir grandes cantidades de hidrógeno, dióxido de carbono, sulfuro de hidrógeno y otros gases, los gases de escape a menudo aumentan significativamente después de comer y los pedos continúan.
La cantidad de pedos también está relacionada con la fuerza de la función digestiva del cuerpo humano. Durante la indigestión, las bacterias intestinales fermentan rápidamente y producen fácilmente gases, lo que hace que las personas se tiren pedos.
Un científico descubrió que una persona se tira pedos unas 14 veces al día. Cada día, cada persona libera aproximadamente 500 ml de gases de escape.
Aunque los pedos huelen mal, los pedos son una necesidad fisiológica normal y son beneficiosos para la salud de las personas. No es saludable que una persona no se tire pedos en todo el día. Las personas que no se tiran pedos durante todo el año probablemente tengan problemas gastrointestinales.
La gente normal se tira pedos de 10 a 15 veces al día, emitiendo aproximadamente 500 ml de gas. El olor a pedos puede indicar la salud de tu tracto digestivo.
Si tienes muchos pedos pero no hueles mal, puedes tener gastritis, úlcera péptica y otras enfermedades del estómago, además de enfermedades hepáticas, biliares y pancreáticas.
Si tienes muchos pedos y huele mal, es posible que tengas indigestión.
Si los pedos huelen mal, puede haber inflamaciones como hemorragia gastrointestinal, disentería bacteriana, disentería amebiana, colitis ulcerosa y enteritis hemorrágica. Además, en las últimas etapas de los tumores malignos, debido a la erosión del tejido canceroso y la corrupción de las proteínas, los pedos se vuelven malolientes debido a la acción de las bacterias.
Si no te tiras pedos o te tiras menos, y tienes síntomas como dolor abdominal, hinchazón, estreñimiento, ruidos intestinales hiperactivos o ausentes y exceso de gases, puede ser una obstrucción intestinal. Además, después de la cirugía abdominal, se inhibirán los reflejos de la peristalsis intestinal, el gas y el líquido se estancarán en el tracto gastrointestinal y no habrá secreción de pedos.