¿Puedo comer maíz durante el confinamiento?

seguro.

El maíz es rico en fibra dietética, vitaminas del grupo B, luteína y minerales. Tiene un fuerte efecto antioxidante y desempeña un papel determinado en la prevención de enfermedades como la degeneración macular. Puede aumentar mejor la inmunidad del cuerpo durante el confinamiento.