¿Cuál es la diferencia entre los músculos magros de Bruce Lee y los músculos fuertes de un culturista?

Los diferentes métodos de entrenamiento muscular tienen diferentes efectos sobre los músculos. Como todos sabemos, las personas en diferentes campos pueden dominar su propio campo, pero no en otro campo. Al igual que los combates de Bruce Lee, pertenece al debate de cien escuelas de pensamiento, con un Jeet Kune Do rodado al principio. Sus músculos son del tipo delgado. Los culturistas de hoy buscan más musculatura, es decir, circunferencia.

Aunque los músculos de los dos son muy diferentes, uno es delgado y el otro es fuerte, pero no se puede subestimar la fuerza de ambos. El poder explosivo muscular de Bruce Lee también es muy alto, por lo que la resistencia de Bruce Lee. ¿Cuál es la diferencia entre el músculo magro y los músculos fuertes de un culturista?

Diferencias en la morfología muscular

Los músculos de Bruce Lee, si realmente no se quita la ropa, son realmente invisibles. Son como los de una persona común y corriente, y aún pertenecen. Ese tipo de chico normal y delgado. La estructura de Bruce Lee es relativamente pequeña. Bruce Lee persigue la velocidad de movimiento, por lo que su circunferencia muscular está destinada a ser pequeña. Sin embargo, los músculos de los brazos de Bruce Lee no son pequeños, incluso más fuertes que los de muchos culturistas, y los músculos de los culturistas ahora son músculos. práctica.

La brecha en el rendimiento muscular

La brecha en el rendimiento muscular es causada por los métodos de entrenamiento, y diferentes métodos de entrenamiento también conducen a diferentes rendimientos. Por ejemplo, los músculos de Bruce Lee tienden a ser más rápidos y explosivos. Bruce Lee también desarrolló su propio conjunto de planes de entrenamiento. Para aumentar la eficiencia muscular, los músculos de los culturistas a menudo requieren más entrenamiento de fuerza y ​​​​formación de desgarros de fibras musculares. . Para poder realizar un entrenamiento de tan alta intensidad, los culturistas tienden a tener una mayor fuerza muscular, no así.

Poder de combate muscular

Creo que todos pueden tener sus propias opiniones sobre el poder de combate de Bruce Lee. Internet está dividido en dos facciones. Este "caballero" no participa en los combates. Estudiemos las capacidades de combate reales de Bruce Lee en sus músculos. La capacidad de combate real de Bruce Lee debe considerarse muy fuerte, especialmente su capacidad de lucha callejera debe estar entre las mejores. Sus músculos son explosivos, lo suficientemente rápidos y su cuerpo es muy flexible. Puede tener una gran ventaja en las peleas callejeras en comparación con los músculos de un culturista.

¿Crees que la capacidad de combate real de Bruce Lee realmente puede alcanzar la de un hombre musculoso y fitness?