¿Es una desintoxicación si tienes acné durante tu período?
El acné cuando la mujer tiene la regla no es necesariamente un síntoma de desintoxicación. Generalmente, el acné ocurre cuando la mujer tiene la regla. Puede ser causado por cambios en los niveles hormonales femeninos, por ejemplo, la secreción excesiva de andrógenos. Provoca acné en la cara, por lo que se recomienda controlar los niveles hormonales para saber si los ovarios poliquísticos están provocando acné durante la menstruación.
Las mujeres deben prestar atención a evitar comer alimentos picantes en la vida diaria, pueden beber más agua tibia y comer ligero. Además, deben prestar atención a mantener un buen horario de trabajo y descanso. Levántate tarde y come más durante la menstruación. Las cosas negras son buenas para la desintoxicación. Puedes comer más hongos negros y alimentos con algas.
Cuando las mujeres tienen acné, si los síntomas son especialmente graves, también pueden acudir al departamento de dermatología para recibir tratamiento. Pueden aplicar alguna crema antiacné aclaradora con calor para un tratamiento eficaz.
Ampliar conocimientos:
El acné durante la menstruación es uno de los síntomas de los trastornos endocrinos.
Causas
1. Exceso de hormonas masculinas: A partir de la pubertad, a lo largo de los años reproductivos de la mujer, los ovarios y el endometrio mostrarán cambios cíclicos debido a cambios en los niveles hormonales, dando como resultado. menstruación. Durante el período que va desde después de la ovulación hasta antes de la menstruación, el contenido de andrógenos o la proporción de andrógenos a estrógenos es relativamente alto, lo que resulta en un aumento correspondiente en la actividad de las glándulas sebáceas, lo que puede agravar fácilmente el acné.
2. Secreción excesiva de sebo: folículos pilosos obstruidos. Los estudios han demostrado que la composición lipídica de la superficie de la piel antes de la menstruación es significativamente diferente a la de otros períodos. Los conductos sebáceos de las glándulas pilosebáceas aparecen el día 15. Hasta el día 20 del ciclo menstrual (antes de la menstruación). Como mínimo, la secreción de sebo se bloquea fácilmente, lo que conduce a un agravamiento del acné antes de la menstruación.
3. La secreción de la hormona progesterona y la hormona del óvulo disminuye: una semana antes de la menstruación, la secreción de la hormona progesterona y la hormona del óvulo disminuye y las condiciones físicas y mentales se vuelven inestables. alergias y se vuelve áspero. El aumento de la secreción de aceite puede provocar acné.
4. Otros factores personales: la tensión premenstrual, la ansiedad, la irritabilidad, el insomnio y los malos hábitos alimentarios y de vida también pueden ser uno de los motivos para inducir o agravar el acné. Para el acné del período menstrual, el proceso de tratamiento no debe tratarse de la misma manera que el acné normal. Mientras se elimina el acné, debemos prestar atención a la regulación del sistema endocrino femenino. Sólo cuando el sistema endocrino esté equilibrado se puede controlar el acné nuevo.
Comprueba
Una semana antes o después de la menstruación o durante la menstruación, la piel se volverá extremadamente grasa, fácil de enojar y aparecerá acné de varios tamaños en la cara, principalmente debido El acné también aparecerá en la frente, el mentón, las sienes y otras partes del cuerpo, así como en la espalda y el pecho de algunas personas, y desaparecerá después del período menstrual. El acné durante el período menstrual generalmente está relacionado con trastornos endocrinos. En casos más graves, generalmente se puede realizar una serie completa de pruebas hormonales durante el período menstrual para comprobar el estado endocrino o se puede realizar una ecografía ginecológica.
Diagnóstico diferencial
1. Frente: La mayoría del acné en la frente representa un corazón fuerte, problemas de circulación sanguínea y puede ser causado por exceso de trabajo. Si prestas atención, descubrirás que estas personas tienen mal carácter. Deberían desarrollar el hábito de acostarse y levantarse temprano, dormir lo suficiente y beber más agua. Consejo: Nunca cortes un flequillo grueso solo porque tienes acné en la frente. Esto hará que la piel de la frente no pueda respirar normalmente y empeorará el acné.
2. Nariz: El acné más común es en la punta de la nariz, lo que significa que tienes poco apetito recientemente. Puede deberse a un fuerte fuego en el estómago, un sistema digestivo anormal y el bazo. es decir, la función gastrointestinal se ve afectada. Solución: si desea que el acné de su nariz desaparezca rápidamente, recuerde recordar no comer alimentos demasiado grasosos para mantener el estómago y los intestinos frescos. Además, quienes padecen estreñimiento y flatulencias son propensos a sufrir acné cerca de la nariz.
3. Mentón: El acné en el mentón indica alteración de la función renal o desequilibrio del sistema endocrino. Muchas mujeres desarrollarán acné en la barbilla antes y después de la menstruación, que desaparecerá lentamente después de la menstruación. Por ello, es importante prestar especial atención al mantenimiento general del organismo durante el período menstrual, mantener un horario normal, dormir lo suficiente y llevar una dieta equilibrada.
4. Ambos lados de las mejillas: Aparece acné en la mejilla izquierda, lo que indica que la función hepática puede no ser lo suficientemente fluida, como la secreción hepática, la desintoxicación o hematopoyesis y otras funciones, y cierta desintoxicación del hígado. Se necesitan ajustes, también es muy importante mantener un estado de ánimo feliz. Si aparece en la mejilla derecha, puede deberse a una función pulmonar anormal. Muchas personas resfriadas son propensas a tener acné en la mejilla derecha.
Métodos de alivio
1. Regulación endocrina: La regulación endocrina comienza principalmente con dieta y ejercicio, complementados con tratamiento farmacológico cuando es necesario. Es necesario desarrollar buenos hábitos alimentarios y comer más frutas frescas. y verduras, alimentos ricos en proteínas, beba más agua para reponer el agua que necesita el cuerpo, participe en varios ejercicios deportivos para fortalecer el cuerpo y tenga reglas de vida científicas, así que no se quede despierto hasta tarde; para no alterar las leyes fisiológicas normales y provocar que la secreción hormonal del sistema endocrino esté desequilibrada o incluso insuficiente, lo que puede provocar otras enfermedades, también debe asegurarse de descansar lo suficiente y dormir lo suficiente, evitar el exceso de trabajo y la excitación, y mantenerse feliz; Espíritu para evitar que las malas emociones afecten el sistema endocrino y prevenir infecciones. No compre artículos de primera necesidad de plástico y trate de evitar el daño de las hormonas ambientales.
2. Dieta: no coma alimentos demasiado salados y trate de evitar los alimentos alérgicos, como el mango, el taro, la berenjena y los mariscos. Comer más alimentos que contengan magnesio y vitamina B, como plátanos, vitamina C, hígado animal, beber leche de soja, miel y más agua hervida todos los días puede mejorar su metabolismo.