Cómo secar wolfberry en casa
El método de secado casero de wolfberry es un alimento nutritivo que gusta mucho a muchas personas. Tiene el efecto de nutrir el hígado y mejorar la vista. Remojar la baya de goji en agua tiene muchos beneficios, entonces, ¿cómo conservarla? Echemos un vistazo conmigo al método de secado casero de la baya de goji. ¡Espero que te sea útil!
Método de secado casero de la baya de goji 1. ¿Cómo secar la baya de goji sin que se ponga negra ni se pudra?
Wolfberry se puede utilizar para mejorar nuestra inmunidad, promover la recuperación de nuestra salud y mejorar nuestra resistencia a las enfermedades. Lycium barbarum tiene un efecto inhibidor muy bueno sobre la propagación de las células cancerosas. El oligoelemento germanio contenido en la baya de goji tiene un efecto inhibidor muy evidente sobre las células cancerosas.
Wolfberry tiene el efecto de proteger los ojos. La función más importante de la baya de goji es mejorar la vista y tratar síntomas como insuficiencia de Qi y sangre, deficiencia renal y ceguera nocturna. Este es un remedio para los ojos muy eficaz. La gente suele utilizar huevos al vapor de wolfberry para tratar enfermedades oculares.
1. Secado
Coloque las bayas de goji recién recogidas en un lugar fresco y ventilado durante un día, y luego expóngalas al sol para secarlas. Cuando llueva, cubra las bayas de goji con film plástico para evitar que se mojen. Después del secado, embolsarlo y sellarlo con doble bolsa para evitar que se ponga negro y se pudra con facilidad.
2. Secar...
En términos del método de secado, se debe utilizar una sala de secado. Hay buenos orificios de ventilación y respiraderos en la sala de secado. Las bayas de goji se deben distribuir uniformemente en el plato y la temperatura de la sala de secado se debe ajustar a 60-70 grados centígrados. Después del secado, colóquelo en bolsas, use dos capas de bolsas y la boca de la bolsa debe estar sellada. Por eso no es fácil volverse negro y pudrirse.
Métodos caseros de secado de las bayas de goji
Existen diferentes métodos de secado de las bayas de goji de distintos orígenes y calidades. Actualmente existen dos métodos de procesamiento principales para la baya de goji en el mercado: uno es el secado y el otro es el secado. El método de horneado casero generalmente es el secado.
Coloque las bayas de goji recién recogidas en un lugar fresco y ventilado durante un día, y luego expóngalas al sol para evaporar la humedad del interior. Cuando llueva, cubra las bayas de goji con film plástico para evitar que se mojen. Después del secado, embolsarlo y sellarlo con doble bolsa para evitar que se ponga negro y se pudra con facilidad.
Método de secado casero de wolfberry 2. Remojar la baya de goji en agua para perder peso:
La medicina tradicional china ha dicho durante mucho tiempo que "la baya de goji mantiene la salud" y cree que el consumo regular de baya de goji puede "fortalecer los músculos y los huesos, fortalecer el cuerpo, prevenir el envejecimiento y Resiste el frío y el calor." Por ello, se suele utilizar como remedio tónico y antienvejecimiento. La medicina tradicional china cree que la baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir la sangre y mejorar la inmunidad de las personas. Para la gente moderna, los efectos más prácticos de la baya de goji son resistir la fatiga y reducir la presión arterial. Además, la baya de goji también puede proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y tiene ciertos efectos en pacientes con hígado graso y diabetes.
Efectos de la baya de goji:
La medicina tradicional china dice que la baya de goji tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, mejorar la tez, hacer crecer los músculos y fortalecer los huesos y músculos. El uso prolongado tiene el efecto de prolongar la vida y retrasar el envejecimiento. Análisis moderno de la baya de goji: El análisis muestra que la baya de goji es rica en polisacáridos, grasas, proteínas, aminoácidos libres, taurina, betaína, vitaminas B1, B2, E, C, especialmente carotenoides. Además, también contiene una gran cantidad de elementos minerales, como potasio, sodio, calcio, magnesio, hierro, cobre, manganeso, zinc, selenio, etc.
Función de la baya de goji:
Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman. Las personas más adecuadas para comer wolfberry son aquellas con una constitución débil y una inmunidad deficiente. Y debes mantenerlo durante mucho tiempo y comer un poco todos los días para que surta el efecto. No tome demasiado suplemento, y la baya de goji no es una excepción. En términos generales, es más apropiado que los adultos sanos coman unos 15 gramos de baya de goji al día, si se piensa en el efecto terapéutico, lo mejor es comer unos 20 gramos al día;
A través de la introducción anterior, entiendo bien cómo remojar la baya de goji en agua para bajar de peso, por lo que puedo elegir con confianza. Pero cabe señalar que cuando utilizo este método de pérdida de peso, también debo prestar atención a mi propia situación. Si hay alguna anomalía, debo dejar de usarlo inmediatamente; de lo contrario, me causará un gran daño en todos los aspectos.