Efectos y funciones del níspero
¿Quieres conocer la eficacia y papel del níspero? El níspero es una fruta común en nuestras vidas. A mucha gente le gusta comer níspero. Es bien sabido que el níspero tiene el efecto de resolver la flema y aliviar la tos. ¿Qué otras funciones y funciones existen? Echemos un vistazo a la eficacia y funciones del níspero.
Níspero 1 I. Principales nutrientes del níspero:
Azúcar, proteínas, grasas, celulosa, pectina, caroteno, taninos, ácido málico, ácido cítrico, potasio, fósforo, hierro, calcio, vitamina A, vitamina B y vitamina C.
2. Los efectos terapéuticos del níspero:
Favorece la digestión, humedece los pulmones y alivia la tos, previene los resfriados, previene los vómitos y adelgaza.
3. Eficacia y funciones del níspero:
1. Favorecer la digestión
Los ácidos orgánicos contenidos en el níspero pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, estimular el apetito y ayuda Tiene efectos considerables sobre la digestión y la absorción, saciando la sed y aliviando el calor.
2. Humedece los pulmones y alivia la tos
El níspero contiene amigdalina, que puede humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar la flema y tratar diversas tos.
3. Prevenir los resfriados
Los frutos y hojas del níspero pueden inhibir los virus de la influenza. El consumo regular puede prevenir los resfriados en todas las estaciones.
4. Previene los vómitos
Las hojas de níspero pueden eliminar el calor y el amargor, reducir el qi y los pellizcos y detener los vómitos. Puede tratar todo tipo de vómitos e hipo.
5. Pérdida de peso
El níspero es rico en fibra cruda y elementos minerales, además de vitamina B1 y vitamina C. Es una fruta muy eficaz para perder peso.
6. Belleza
Las uvas contienen una variedad de vitaminas que pueden hacer que la piel esté sana e hidratada.
4. Grupos adecuados y tabúes del níspero:
1. Grupo adecuado:
Lo puede consumir la población general, especialmente indicado para personas con enfermedades pulmonares. tos y opresión en el pecho Pacientes con flema, tensión, vómitos con sangre y escorbuto.
2. Grupos contraindicados
No deben consumirlo personas con deficiencia de bazo y diarrea y pacientes con diabetes.
5. Una lista completa de formas habituales de comer níspero:
1. Cómo hacer jugo combinado de néctar.
(1. Lavar el melón de invierno y pelarla, cortarla en trozos pequeños; pelar, lavar y cortar la piña en trozos pequeños.
(2) Lavar y pelar el níspero; poner en un exprimidor la miel, el agua y los ingredientes preparados.
2. Cómo hacer gachas de níspero
(1. Lavar el arroz y el arroz morado, dejarlos en remojo durante 30 minutos y 2 horas respectivamente; lavar el níspero, pelarlo y descorazonarlo. , Cortar en cubos y reservar
(2) Poner la olla al fuego, agregar la cantidad adecuada de agua a hervir, agregar el arroz morado y el arroz y llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a. a fuego lento y cocine hasta que el arroz esté cocido.
(3) Cuando la papilla se espese, agregue los nísperos cortados en cubitos y cocine por 5 minutos, agregue la cantidad adecuada de azúcar y mezcle bien, luego vierta el yogur <. /p>
3. Cómo hacer gachas frescas de raíz de loto, lirio y níspero
(1. Lavar la raíz de loto, el lirio y el níspero, pelar y cortar la raíz de loto y reservar; pelar y descorazona el níspero y reserva.
(2) Añade una cantidad adecuada de agua a la olla, añade la raíz de loto y el mijo juntos.
(3) Cuando esté el arroz. Después de cocinar, agregue el lirio y el níspero y cocine juntos, luego ponga a fuego lento y cocine en sopa. Efectos
Se usa para la tos debido al calor pulmonar, la tos causada por el calor del viento y la tos crónica debido al calor. Las hojas de níspero son de naturaleza amarga y fría y se pueden usar para tratar la tos debido al calor pulmonar, y se pueden usar para tratar la tos causada por el calor pulmonar. Scutellaria baicalensis, la corteza de Gualou y otros medicamentos se pueden usar para eliminar la tos. pulmones, resolver flemas y aliviar la tos.
También se puede utilizar con Phytophthora chinensis y hojas de morera para calmar los pulmones y aliviar la tos. Es excelente para tratar la sequedad y la tos de larga duración. tos con sangre, puede combinarlo con estriadas blancas, articulaciones de raíz de loto, rehmannia glutinosa y polvo de almeja para decoctar gelatina de piel de burro para limpiar los pulmones, nutrirlos, aliviar la tos y detener el sangrado, si hay exceso de flema, agregue; Fritillaria fritillaris y almendras para fortalecer la reducción de la flema.
Se utiliza para los vómitos y el hipo causados por el calor del estómago. Las hojas de níspero son buenas para eliminar el calor del estómago y reducir el qi del estómago. aliviar los vómitos y tratar el hipo debido al calor del estómago.
Para los vómitos del embarazo, agregue hojas de níspero a la sopa de jengibre. Para los niños que vomitan leche con frecuencia, tome clavo de olor en polvo y bébalo con sopa de azufaifa: amargo, suave, alivia la tos, alivia el dolor y alivia el dolor de senos.
Indicaciones: Tuberculosis, tos, reumatismo, dolores musculares y óseos y obstrucción de la lactancia.
Núcleo de níspero: amargo, frío. Calma el hígado y regula el qi. Indicaciones: Dolor herniario, linfadenitis y tos. Limpiar los pulmones y resolver la flema: este producto tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Puede eliminar el calor pulmonar, reducir el qi pulmonar y aliviar la tos. A menudo se utiliza para tratar la tos causada por el calor de los pulmones y la flema amarilla.
Reducir las reacciones adversas al estómago: Puede reducir el qi del estómago y detener los vómitos, y se utiliza para los vómitos provocados por el calor del estómago. Calmar la sed: este producto puede tratar la sequedad de boca y la sed, los gases pulmonares, las llagas faciales y el acné.
Cómo comer níspero
A la hora de preparar níspero lo mejor es lavarlo bien, porque el pelo de fuera no queda sabroso.
Crea una pequeña abertura en él y arranca lentamente su piel. Tenga en cuenta que es mejor no romperlo. Si se rompe, la suciedad de la piel escapará fácilmente a la pulpa.
Cuando esté pelado, podrás comerlo.
Ten en cuenta que las piedras del interior no se pueden comer y hay que escupirlas.
¿Las mujeres embarazadas pueden comer níspero?
¿Las mujeres embarazadas pueden comer níspero? La respuesta es sí. El níspero es rico en nutrientes, como vitamina C, vitamina B, proteínas, fibra, ácido cítrico, etc. Estas sustancias son nutrientes necesarios para las actividades diarias del cuerpo humano, por lo que las mujeres embarazadas pueden comer nísperos de forma natural. Las mujeres embarazadas que comen níspero no solo pueden proporcionar energía para las actividades diarias, sino que también tienen algunos efectos especiales.
1. Las mujeres embarazadas que comen níspero pueden humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. El fruto del níspero tiene un efecto muy importante humedeciendo los pulmones y aliviando la tos. Las mujeres embarazadas que comen algunos nísperos pueden tener un buen efecto humectante en los pulmones.
2. Mejorar los síntomas de los vómitos del embarazo y otros síntomas en mujeres embarazadas. Comer algunos nísperos al principio del embarazo puede mejorar eficazmente síntomas como los vómitos durante el embarazo.
3. Previene eficazmente los resfriados. Las mujeres embarazadas que comen más nísperos en este momento pueden mejorar la resistencia del cuerpo y prevenir la influenza.
4. Es beneficioso para el desarrollo de la visión fetal. El níspero contiene niveles relativamente altos de caroteno, que puede convertirse en vitamina A en el cuerpo humano. La vitamina A es uno de los elementos indispensables para el desarrollo de la visión humana. Por tanto, las mujeres embarazadas pueden comer algunos nísperos de forma adecuada, lo que puede desempeñar un muy buen papel en la promoción del desarrollo de la visión fetal.