Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es la mejor forma de comer cebolla durante la comida de confinamiento?

¿Cuál es la mejor forma de comer cebolla durante la comida de confinamiento?

1. Huevos fritos con cebolla

Ingredientes: 1 cebolla, 4 huevos, cebolla, vino de cocción, salsa de soja, sal, glutamato monosódico.

Método: (1) Poner las rodajas de cebolla en la cacerola de aceite y sofreír, agregar sal y glutamato monosódico y reservar. (2) Batir los huevos, añadir unas gotas de vino de cocción, añadir un poco de sal y sofreír las cebolletas picadas. (3) Calentar la cacerola de aceite, agregar el huevo líquido y freír hasta que esté cocido. (4) Mezcle las cebollas y los huevos revueltos, saltee, agregue salsa de soja ligera cuando esté fuera de la sartén y sirva.

2. Carne frita con cebolla

Ingredientes: cebolla, carne, salsa de soja, esencia de pollo, vinagre.

Método: (1) Calentar aceite en una olla, agregar la cebolla y el ajo y sofreír hasta que estén fragantes, agregar la carne de cerdo desmenuzada y sofreír hasta que cambie de color. (2) Agrega un poco de vinagre para mantener la carne fresca y tierna y un poco de salsa de soja para ajustar el color. (3) Vierta las cebollas picadas, sofría, agregue la salsa de soja y agregue sal hasta que las cebollas cambien de color.