¿Qué alimentos nutritivos se deben comer para los problemas estomacales?

1) 100g de patatas frescas, 10g de jengibre, exprimir el jugo y mezclar con 30ml de zumo de naranja natural, escaldar la taza con agua caliente, tomar 30ml al día, apto para dolores de estómago neurológicos , náuseas y vómitos .

2) 60 gramos de arroz japónica y 5 gramos de Amomum villosum. Agregue arroz japónica al agua para hacer papilla. Después de que la papilla esté cocida, agregue el Amomum villosum triturado y déjelo hervir durante 1 a 2 segundos. Tomar esta receta por la mañana y por la noche es eficaz para el dolor de estómago, la saciedad y los vómitos provocados por la carencia y el resfriado.

3) Tomar de 3 a 5 rodajas de jengibre fresco, la cantidad adecuada de azúcar moreno, remojar en agua hirviendo, beber mientras esté caliente y sudar un poco después de tomarlo. Indicado para el dolor de estómago provocado por resfriados.

4) Prepare 3-4 cebollas verdes, 3-5 rodajas de jengibre y una cantidad adecuada de fideos de pimienta blanca con agua hirviendo o ponga las cebollas y el jengibre al fuego y cocine por un rato, agregue; un poco de sal al gusto y agrega pimienta. Los fideos y la sopa están calientes. Indicado para el dolor de estómago provocado por el frío.

5) 6 gramos de canela, 10 gramos de carne de espino, 30 gramos de azúcar moreno. Primero, hierva los espinos en agua y luego agregue la canela. Cuando el espino esté maduro, apaga el fuego, filtra el jugo y agrega el azúcar moreno. Revuelva y sirva caliente. Se utiliza para el dolor de estómago causado por una dieta fría y una babosidad excesiva.

6) 100 g de arroz japónica, 25 g de hilo de res (u otro hilo de carne). Cocine las gachas de arroz de la forma habitual, agregue el hilo de cerdo y mezcle bien. Cómelo mientras esté caliente. Es adecuado para el dolor de estómago causado por deficiencia del bazo y del estómago.

7) Hierva 20 gramos de bergamota para eliminar los residuos, agregue 100 gramos de arroz japónica, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine hasta obtener una papilla. Una vez que la papilla esté lista, agregue el azúcar de roca y la sopa de bergamota, mezcle y cocine ligeramente. Come dos veces al día. Esta receta tiene un buen efecto sobre la gastritis crónica y el dolor de estómago.

8) 250 gramos de cordero magro fresco, primero cortado en trozos pequeños y cocido, y luego cocido en papilla con arroz japónica.

Comer dos veces al día. Esta receta trata el dolor de estómago causado por deficiencia y frío, personas de mediana edad y ancianos con deficiencia de qi, deficiencia de yang, aversión al frío y dolor epigástrico.

9) 15g de rodajas de espino crudo y 20g de malta frita. Remojar en agua hirviendo. Después de preparar la cerveza, agregue la cantidad adecuada de azúcar y beba frecuentemente sin té. Es adecuado para el dolor de estómago causado por deficiencia de bazo y estómago.

10) 100 ~ 150 ml de miel, cocida al vapor con agua, tomar una vez en ayunas antes de consumir. Tres veces al día durante 2 a 3 semanas. La miel puede reducir la acidez total del jugo gástrico, el dolor desaparece y las heces se vuelven normales. Indicado para úlcera duodenal.

11) 5 gramos de té negro, miel, azúcar. Pon el té negro en una taza a baja temperatura, prepáralo con agua hirviendo, cúbrelo y déjalo en remojo durante 10 minutos, luego agrega miel y azúcar moreno y bébelo mientras esté caliente. Tres dosis al día. Tratar la úlcera duodenal.

12) 250g de jengibre añejo, 250g de dátiles rojos, 250g de manteca de cerdo, 250g de harina.

Lavar el jengibre viejo, secarlo, sofreír los dátiles rojos sobre el cerdo y molerlo hasta obtener un polvo fino, mezclarlo con harina y añadir agua para hacer pequeñas tortas, cocinar al vapor durante dos días y ya se puede comer. él. Tiene los efectos de calentar el bazo y fortalecerlo, aliviar los espasmos y aliviar el dolor. Se utiliza para la úlcera duodenal y es eficaz cuando se toma con regularidad.

13) Cantidad adecuada de repollo fresco y caramelo. Lavar la col con agua fría, triturarla, ponerla en una gasa esterilizada y exprimir el jugo. Todos los días, antes del desayuno y la cena, tome 1 taza de jugo de repollo fresco, caliéntelo y agregue la cantidad adecuada de maltosa a la bebida. Dos veces al día, cada 10 días es un curso de tratamiento. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el dolor y promover la curación de úlceras. Indicado para úlcera gástrica y úlcera duodenal. El efecto temprano es obvio.

3. ¿Qué alimentos son buenos para el estómago?

1) Suplemento de vitamina C: La vitamina C tiene un efecto protector sobre el estómago. Mantener el contenido normal de vitamina C en el jugo gástrico puede desempeñar eficazmente el papel del estómago, protegerlo y mejorar su resistencia a las enfermedades. Así que come más verduras y frutas ricas en vitamina C.

2) La principal causa de la enfermedad por reflujo gastroesofágico es que la parte inferior del esófago no puede funcionar correctamente y el jugo gástrico refluye hacia el esófago. Los alimentos que estos pacientes no deben comer incluyen chocolate, café, especias, menta, cítricos, tomates, leche entera y cebollas. Los alimentos que se pueden consumir incluyen alimentos ricos en proteínas (huevos), que contienen fibra (verduras, cereales) y de fácil digestión. arroz.

3) La indigestión funcional debe basarse en alimentos ligeros, pudiendo beber zumos naturales, avena, gachas de mijo, etc. con moderación.

4) Las enfermedades del estómago como las úlceras gástricas o duodenales se pueden combinar con algunos alimentos nutritivos y de fácil digestión, como cereales integrales, leche de soja, tofu, huevos, pescado, carnes tiernas magras, hígado de animal, etc. . Reducir la irritación del ácido gástrico en la mucosa gastrointestinal.

3. ¿Qué alimentos es mejor no comer si tienes problemas de estómago?

1) Las personas con problemas estomacales deben dejar de fumar, beber alcohol, café, té fuerte, bebidas carbonatadas (refrescos) y alimentos ácidos y picantes, que son los más dañinos para el tracto gastrointestinal.

2) Comer menos alimentos fritos: Debido a que este tipo de alimentos no son fáciles de digerir, aumentará la carga sobre el tracto digestivo. Comer más provocará indigestión y aumentará los lípidos en sangre, lo que no es bueno para la salud. el cuerpo.

3) Comer menos encurtidos: Estos alimentos contienen mucha sal y algunos carcinógenos, por lo que no debes comer más.

4) Comer menos alimentos crudos y fríos: Los alimentos crudos y fríos tienen un fuerte efecto estimulante sobre la mucosa del tracto digestivo y pueden provocar fácilmente diarrea o inflamación del tracto digestivo.