¿Cómo comer papaya para estar deliciosa y lograr efectos de belleza?

Ingredientes para papaya guisada con azúcar de roca: (1) papaya (2) azúcar de roca (3) agua. Práctica: 1. Pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos. 2. Cocine los ingredientes (2) y (3) durante 20 minutos y ya está listo para comer. Muy nutritivo e hidratante. Papaya estofada con hongo blanco: 15g de hongo blanco, 1 papaya (de tamaño mediano, preferiblemente ahumada al natural), 10g de albaricoque, 12g de albaricoque, cantidad adecuada de azúcar de roca. Elaboración: Remojar el hongo blanco en agua y lavarlo; pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños, pelar las almendras, lavarlas, ponerlas en una cacerola con el hongo blanco y el azúcar de roca; cantidad adecuada de agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Eficacia: Hidratante y embellecedora. El consumo regular puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, hidratar la piel, prevenir arrugas prematuras, mantener la piel tersa y flexible y retrasar el envejecimiento. También puede tratar la tos seca, la tos seca sin flema y la flema con sangre. Leche de papaya 1:1, ingredientes: 150g de papaya, 200cc de leche. (aproximadamente 1 taza grande), helado de vainilla (1 caja pequeña), 1 cucharada pequeña de azúcar (agregar o no) Método: Pele la papaya. Ponlo en una licuadora, agrega 200 cc de leche fresca, azúcar y helado y licua a velocidad media durante unos minutos. Elaborado con papaya fresca y leche fresca, es absolutamente delicioso y se puede beber al momento. Si necesitas sacarlo, el tiempo de almacenamiento no debe exceder los 30 minutos (invierno) y 20 minutos (verano). Leche de papaya 2 ingredientes: 250g de papaya, 1 taza de leche de búfala, 1 trozo de azúcar de roca. Método: Cortar la papaya en trozos pequeños, poner la papaya cortada en cubitos en el guiso, agregar 1 trozo pequeño de azúcar de roca (no me gusta comerla demasiado dulce, agrega azúcar según tu preferencia habitual), tapar y poner el guiso en la olla durante media hora (el agua en la olla probablemente sea menos de la mitad del guiso, verter la leche en la olla, tapar y cocinar a fuego lento durante 15 minutos); ! Muy deliciosa y hermosa @ Sopa de pescado fresco de papaya; 1 papaya (aproximadamente 1 jin), 1,2 jin de carpa herbívora fresca, 1 lirio seco, 1 zanahoria, 8 yuanes de albaricoque, 1 Codonopsis pilosula, 2 rodajas de jengibre: lave todas las materias primas. primero, papaya Quitar el corazón y cortar en trozos. Después de hervir el agua, nutre la piel y nutre el yin. Ingredientes para la sopa realzada de pechuga de papaya: 4 muslos de pollo, 6 patas de pollo: Angelica sinensis, bigotes de ginseng, astrágalo, baya de goji, dátiles negros y dátiles rojos. Método: Lavar los ingredientes y las hierbas, blanquearlos en agua hirviendo, agregar agua fría y las hierbas, llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante unos 60 minutos. Esta sopa se puede comer todos los días. Las patas de pollo también se pueden sustituir por pollo entero o medio pollo, pero la atención se centra en las patas de pollo. Asegúrate de agregar más patas de pollo. Si quieres hacer algo delicioso, ¡debes comer patas de pollo! Si lo comes en verano, también puedes añadirle raíz de loto para evitar la sequedad y el calor. Sin embargo, no debes agregar sal, glutamato monosódico ni otros condimentos a esta sopa. Puedes agregar vino de arroz según tu preferencia. Ingredientes para la sopa de pescado para realzar la pechuga con papaya: una papaya verde, una carpa cruciana o un pez cola de pelo. Práctica: 1. Pelar la papaya verde, quitarle las semillas y cortarla en trozos. 2. Lavar el pescado fresco y echarlo en la olla. Después de hervir, agregue los cubos de papaya verde y cocine juntos. 3. Cocine hasta que se absorba el sabor, apague el fuego y sirva. Sopa de papaya verde y costillas de cerdo (la legendaria sopa definitiva para realzar los senos) Pele y quite las semillas de la papaya verde, córtela en trozos pequeños y reserve. Lavar las costillas, cortar unas rodajas de jengibre y ponerlas en agua hirviendo para quitar impurezas y olores, luego enjuagar las costillas con agua y verter una cantidad adecuada de agua fría en la cazuela (la sopa cocida en agua fría tendrá un color más ligero). sabor, mientras que la sopa cocida en agua caliente tendrá un sabor más fuerte), agregue el jengibre, el vino de cocción y las costillas de cerdo a fuego alto. Después de más de 10 minutos, baje el fuego y comience a cocinar a fuego lento. hasta que la sopa se vuelva transparente y clara, aproximadamente 65438+.

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