Estas cosas se deben hacer bien en el tratamiento del encierro en el puerperio.
Estas cosas deben hacerse bien en el tratamiento de la enfermedad de confinamiento y el confinamiento posparto. Tal vez porque no hay nadie en casa que pueda ayudar, la madre tiene que hacerlo todo sola, lo que fácilmente puede provocar algunas enfermedades de encierro. El tratamiento de la enfermedad del confinamiento no es tan sencillo. Hablemos de cómo hacer bien estas cosas en el tratamiento de la enfermedad de confinamiento y el confinamiento posparto.
Para hacer bien estas cosas, una amiga dio a luz a un bebé y su suegra no pudo hacerse cargo de ella durante el confinamiento. Uno tiene que cuidar a su joven sobrino en su ciudad natal y el otro tiene que cuidar a su cuñada que acaba de dar a luz a un niño. Realmente no podía perder el tiempo para viajar un camino tan largo para cuidarla, por lo que su amiga fue muy razonable y simpatizó con las dificultades de los dos ancianos. Entonces, después de dar a luz al bebé, su esposo se tomó unas vacaciones y terminó su trabajo. Empecé a trabajar sola en el campo, lavando pañales, lavando sábanas, lavando ropa, cocinando y cuidando a los niños yo sola. Entonces, después de un mes, no subí de peso, pero perdí mucho peso. Como resultado, he estado sentado muy descuidadamente durante un mes y no he cuidado bien mi cuerpo. Dicen que las mujeres se vuelven más fuertes después de ser madres, ¿verdad? Este amigo es así, desde que nació el bebé hasta que ahora tiene dos años. Mi amiga, de niñera novata que no sabía nada, pasó a ser una experta en el cuidado de bebés. Cuidó muy bien al bebé, crió a un bebé gordito y se ocupó muy, muy bien de todo en la casa. Ninguno de sus amigos la admira.
Sin embargo, fue precisamente porque su amiga no se sentaba correctamente y se sentaba bruscamente que ella había estado ocupada entre las tareas del hogar y el bebé. Ahora aún no tiene 30 años y su salud no es muy buena. Soportó dolores todo el día y sufrió de lumbalgia, dolor cervical y dolor de codo a una edad temprana. No podía trabajar sin enyesar, especialmente en los días de lluvia, cuando le dolían aún más las articulaciones. Cuando mi suegra vio lo duro que estaba trabajando su amiga, simplemente la dejó trabajar.
No sorprende escuchar esto. En muchos lugares hay un dicho que dice que las enfermedades del encierro se curan con el encierro. Se cree que algunas raíces dejadas por el encierro serán necesarias para regenerar al bebé, y luego el encierro puede curar la enfermedad. ¿Es este realmente el caso? Mamás, piénsenlo y no sean ingenuas.
Aunque la enfermedad del confinamiento no es una enfermedad grave, afecta a la salud de muchas madres posparto e incluso afecta a su vida normal tras sufrir la enfermedad del confinamiento. Para no dejar la causa raíz de la enfermedad, se recomienda que toda nueva madre que esté en el parto haga lo siguiente durante el parto:
1 Es importante tener un buen descanso.
Después de dar a luz al bebé, el cuerpo de la madre queda muy débil, no solo sufre dolores físicos, sino que también pierde sangre tras el parto, por lo que su cuerpo se vuelve muy frágil. Si no descansa bien en este momento, su cuerpo definitivamente estará desnutrido. Una nueva madre necesita dormir lo suficiente para permitir que su cuerpo se recupere bien. Al mismo tiempo, con un buen descanso, habrá más leche, el bebé tendrá algo que comer y ella tendrá más energía para cuidarlo, sentando una buena base para la recuperación posparto. Hay una cosa más que necesito recordarte, Ma Bao: no seas testaruda ni obstinada en nada de lo que hagas después de dar a luz. Si siente que no puede hacerlo, asegúrese de pedir ayuda a su familia. No insistas en seguir tu propio camino, de lo contrario estarás muy cansado y tu cuerpo no podrá soportarlo.
2. La nutrición debe mantenerse al día.
Después de dar a luz a un bebé, la nutrición es indispensable si se quiere cuidar bien de su cuerpo rápidamente, y la suplementación nutricional durante el período de confinamiento es escalonada y muy particular, y no puede complementarse al azar. La dieta en la etapa inicial debe ser principalmente comida ligera y fácil de digerir, porque acabas de dar a luz a un bebé y tu cuerpo es relativamente frágil en todos los aspectos. Al mismo tiempo, para permitir que las nuevas madres produzcan leche sin problemas, la nutrición y el acondicionamiento son el enfoque principal en el período posterior. Consumir más suplementos puede ayudar a que el útero de la madre se recupere lo antes posible.
3. El estado de ánimo debe ser feliz.
Si siempre estás deprimida y deprimida después de dar a luz a un bebé, eso definitivamente no funcionará. No solo afectará la recuperación física de las mujeres posparto, sino que también hará que caigan fácilmente en un estado de tristeza. depresión. Se recomienda que las nuevas madres estén de buen humor, se comuniquen a tiempo con sus parejas o familiares si tienen alguna pregunta o inquietud y mantengan una actitud optimista para que sus cuerpos se recuperen más rápido.
Tratar la enfermedad de confinamiento y el confinamiento posparto. Haz bien estas cosas. 2. ¿Se puede curar la enfermedad del confinamiento posparto?
Por supuesto.
1. Recibe tratamiento oportuno si estás enfermo ese mes.
La enfermedad del confinamiento es causada por la debilidad física, el agrandamiento de los poros de la piel y la entrada de viento, frío y humedad en el cuerpo durante el confinamiento.
Si tienes síndrome de confinamiento debes tratarlo rápidamente y sin demora. Si no se trata a tiempo, será más difícil de tratar después del parto. Estallará al encontrar humedad y frío en la vida, y el dolor intenso también afectará la vida diaria.
2. Presta atención al tratamiento el próximo mes.
Después del encierro, el cuerpo materno se recupera lentamente y los músculos y huesos se cierran lentamente, sellando el viento, el mal y el frío en el cuerpo, lo que hace que la enfermedad del encierro sea difícil de tratar.
Si te proteges y haces bien tu trabajo el próximo mes, entonces el mes que viene quizás puedas curar las enfermedades que quedaron del mes pasado.
3. Se puede curar durante el periodo de no confinamiento.
De hecho, la enfermedad del confinamiento también se puede tratar durante el periodo de no confinamiento, pero lleva más tiempo.
Mientras descubramos la causa de la enfermedad del confinamiento, utilicemos la medicina tradicional china para regularla y la tratemos sintomáticamente, todavía se puede curar de forma segura.
¿Cuáles son los “tres puntos de atención” en el tratamiento del síndrome de confinamiento?
1. Presta atención a mantener el buen humor
Mantener una actitud buena y optimista es muy importante para el tratamiento de la enfermedad del confinamiento femenino. Tres partes curan y siete partes nutren, mantén una buena actitud y ten cuidado de no sentarte o estar de pie por largos periodos de tiempo.
2. Tenga cuidado de evitar tomar medicamentos.
La mayoría de las enfermedades del confinamiento se tratan con la medicina tradicional china. Al tratar con la medicina tradicional china, se debe prestar atención a los tabúes: no comer alimentos crudos o fríos, no comer frutas crudas o frías y no beber bebidas como jugos.
3. Preste atención a los tabúes alimentarios
Durante el tratamiento de la enfermedad de confinamiento, preste atención a comer alimentos más nutritivos para reponer el qi y la sangre. Al mismo tiempo, tenga cuidado de no comer alimentos para la diarrea y alimentos desintoxicantes, como leche, pepinos, productos de soja, ajo, frijoles mungos, etc.
¿Cuánto durará el confinamiento tras el parto?
Las personas mayores siempre dicen que el encierro significa tener paciencia y no poder salir durante 30 días. Algunas personas dicen que no se puede salir durante 42 días, pero ¿realmente es necesario durante tanto tiempo? Cuando las mujeres dan a luz a sus hijos, pierden vitalidad y sangre, por lo que se toman un descanso después del parto, que es lo que llamamos confinamiento, para ayudar al cuerpo a recuperarse. En medicina, este período de encierro en realidad se llama puerperio. Desde el punto de vista médico, debería ser de 42 días.
Después de 30 días, el cuerpo de la madre no se ha recuperado del todo. Por ejemplo, se necesitan 6 semanas, o 42 días, para que el útero vuelva a la normalidad. Después de 42 días de puerperio, la madre debe acudir al hospital para ser revisada a tiempo y asegurarse de que su cuerpo ha vuelto a la normalidad.
¿Realmente hay que permanecer en casa 30 o 42 días durante el confinamiento? De hecho, tal petición no es científica. La madre que acababa de dar a luz estaba débil. Por supuesto, debería evitar salir tanto como sea posible. Pero después de unos días, el cuerpo se recuperará mejor y podrás tomar medidas para abrigarte y salir a caminar para evitar que las nuevas mamás sufran depresión posparto.
Si la familia la cuida bien durante el periodo de confinamiento y la madre se recupera rápidamente, podrá salir a pasear tras una semana o dos de descanso. Pero el tiempo no debería ser demasiado largo, simplemente contrólelo entre 15 y 30 minutos y no se canse demasiado para resfriarse. Si se siente incómodo, debe irse a casa y descansar bien.