Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - La primavera está llegando a su fin. ¿Qué tipo de té es mejor beber a principios de verano?

La primavera está llegando a su fin. ¿Qué tipo de té es mejor beber a principios de verano?

Ya era casi verano y la distancia entre ellos ya era muy corta. A finales de primavera y principios de verano, ¿qué tipo de té debes beber en esta época para mantener tu salud? Debes entender que diferentes tés con leche tienen diferentes efectos, por lo que debes beberlos correctamente. Hoy les presentaré algunos tés con leche adecuados para finales de primavera y principios de verano.

El té con leche es una bebida imprescindible para mantener la salud a principios de verano.

1. Bebida de crisantemo amarillo y menta.

Síntomas disponibles: dolor de ojos, dolor de cabeza.

Ingredientes: 3 gramos de crisantemo amarillo, 3 gramos de menta.

Función: El crisantemo amarillo tiene los efectos de calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y nutrir el yin, mientras que la menta tiene los efectos de calmar el hígado, regular el qi y eliminar la diarrea.

2. Té Futoko

Síntomas utilizables: heces secas, mala visión.

Ingredientes: 50g de té de semillas de casia, 15g de baya de goji.

Función: El té Erzi se elabora a partir de té de semillas de casia y baya de goji. Es beneficioso para nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista y humedecer los intestinos. Es adecuado para mareos, ojos secos, visión borrosa y heces secas causadas por la presión arterial alta.

3. Té de espino

Síntomas utilizables: reduce el azúcar en sangre y regula la presión arterial.

Ingredientes: espino fresco.

Función: El fruto del espino tiene los efectos de fortalecer el bazo, eliminar el calor, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El consumo regular de té de espino puede reducir el azúcar en sangre y regular la presión arterial.

4. Scutellaria baicalensis y té de regaliz

Síntomas disponibles: sequedad de boca y lengua.

Ingredientes: 3 gramos de Scutellaria baicalensis, 3 gramos de Prunella vulgaris.

Función: Scutellaria baicalensis tiene los efectos de calmar el hígado y regular el qi, eliminar el calor y aliviar el dolor, y reducir la hinchazón. Prunella vulgaris tiene los efectos de eliminar el calor y reponer el qi, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. .

5. Té de rosa y peonía roja

Síntomas utilizables: alivia la opresión en el pecho, la dificultad para respirar y el malestar.

Ingredientes: 3 gramos de flor de rosa, 3 gramos de raíz de peonía roja.

Función: la rosa nutre el qi y activa la circulación sanguínea, regula el fuego del hígado y alivia la depresión; la peonía calma el hígado y nutre el yin, repone el qi y alivia los problemas.

6. Bebida de Gardenia y Madreselva

Síntomas disponibles: problema de acné en la cara, sueño ligero.

Ingredientes: 3 gramos de té de madreselva, 3 gramos de gardenia.

Función: El té de madreselva elimina el calor y desintoxica, activa la circulación sanguínea y reduce la hinchazón, la gardenia limpia el hígado y depura el fuego, calma la mente y alivia los problemas.

7. Té de caléndula

Síntomas utilizables: reduce los lípidos en sangre y favorece la digestión.

Ingredientes: Caléndula.

Función: La caléndula en té perfumado es beneficiosa para reducir los lípidos en sangre y el tracto digestivo. A juzgar por los efectos de la caléndula, puede reducir los lípidos en sangre, inhibir la insuficiencia renal y eliminar la contractura muscular en el sistema digestivo, por lo que es beneficiosa para el tracto digestivo y puede promover la digestión.