¿Cómo tratar la alopecia areata?

Es más probable que el estrés mental excesivo induzca alopecia areata. La alopecia areata se puede solucionar mediante los siguientes puntos:

1. Suplementación con zinc: el zinc es beneficioso para la regulación de los andrógenos. El exceso de andrógenos puede provocar pérdida de grasa y caída del cabello. Puedes comer algunos alimentos que contienen zinc en la vida diaria para mejorar tu cabello, como nueces, batatas, semillas de sésamo negro, frijoles negros, etc.

2 Suplemento de vitamina E: La vitamina E puede prevenir las canas y favorecer el crecimiento del cabello. Se recomienda ingerir adecuadamente en la vida diaria algunos alimentos que contienen vitamina E, los cuales tienen muchos beneficios para el cabello, como maíz, sésamo negro, hongos, etc. Estos alimentos son ricos en vitamina E;

3 Suplemento de vitamina B: La vitamina B puede participar en la reacción redox de las células y hacer que nuestro cabello sea más saludable. También puedes comer más alimentos que contengan vitamina B para mejorar tu cabello, como zanahorias, frijoles, verduras de hojas verdes, etc. Cuando me ascendieron antes, es posible que no tuviera suficiente tiempo de descanso, lo que provocó que mi cabello se volviera más delgado y la línea del cabello retrocediera. Me sentí angustiado por un tiempo y probé muchos métodos, pero fue en vano. Más tarde, vi la primera loción para el crecimiento del cabello de Jiang Yuan en Baidu, que puede hacer que el cabello crezca más. Después de usarlo, volvió a crecer algo de cabello donde el cabello era escaso. Tengo más pelo ahora. Me siento menos ansioso cuando me miro al espejo y mi estado mental es mucho mejor que antes. Estas palabras deberían inspirarte y creo que tú también puedes hacerlo. ¡vamos!