¿Cuál es el valor nutricional del hongo negro?
1. El hongo negro es extremadamente rico en hierro. El consumo regular de hongo negro puede reponer la sangre, mantener la piel rosada y brillante y puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro;
2. El hongo negro contiene vitamina K, puede reducir los coágulos sanguíneos, prevenir la trombosis y prevenir la aterosclerosis y las enfermedades coronarias;
3. La goma del hongo negro puede absorber y concentrar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano. y excretarlos del cuerpo, limpiando así el estómago y los intestinos;
También ayuda a digerir sustancias fibrosas y tiene el efecto de disolver y derretir pelos no digeribles, paja, aserrín, arena, virutas de metal y otros materiales extraños. asunto . , todo comido accidentalmente. Por tanto, es un alimento saludable indispensable para los trabajadores de la minería, la industria química y la industria textil.
5. También tiene un importante efecto disolvente de cuerpos extraños endógenos como cálculos biliares y renales.
6. El hongo negro contiene sustancias activas antitumorales que pueden mejorar la inmunidad humana y su consumo regular puede prevenir y combatir el cáncer.
El hongo negro es apto para su consumo por todo el mundo.
La población general puede consumirlo.
1. Adecuado para pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y litiasis, especialmente para personas con deficiencia de hierro, mineros, trabajadores metalúrgicos, trabajadores textiles y barberos.
2. las enfermedades y la diarrea no deben comer o comer menos; las mujeres embarazadas no deben comer más.
Los expertos finalmente recuerdan a todos los amigos que los pacientes con hemorroides no deben comer hongos negros y faisán juntos. El faisán es muy tóxico y comerlos juntos puede provocar que las hemorroides sangren fácilmente. Los patos salvajes no deben comer hongos. El pato salvaje tiene un sabor dulce y es fresco por naturaleza, lo que lo hace propenso a la indigestión.