¿Qué consejos tienen las celebridades para perder peso después de dar a luz?
Después...
Perder peso depende de dos factores principales de éxito, uno son los buenos métodos y el otro es la perseverancia. También se puede decir que las celebridades son muy duras consigo mismas durante el proceso de adelgazamiento después del parto. Si las nuevas madres también quieren perder peso rápidamente después de dar a luz, eche un vistazo a los consejos de celebridades para perder peso posparto y las experiencias de pérdida de peso de actrices famosas.
Angel
La figura de Angel no parece haber cambiado mucho después de dar a luz, pero su apariencia parece ser mejor que antes, tal vez porque es más valiente y rica por dentro después de convertirse en madre. Ahora Angel ya no es la chica inocente que sostiene un croissant, sino que está más dispuesta a probar estilos de moda. Después de que Ángel diera a luz, su método de adelgazamiento fue tan económico como dar a luz, utilizando aeróbicos y masajes con productos adelgazantes. La calistenia es un conjunto de movimientos inventados por el propio Ángel bajo la guía de un entrenador, que desglosa cada parte del cuerpo una a una. Ángel realiza cada día un masaje de cuerpo completo, con el que no sólo consigue el objetivo de adelgazar, sino que también mantiene la piel de todo el cuerpo.
Li Xiang
El viaje de pérdida de peso de Li Xiang fue el más tortuoso. Le llevó casi un año mantener la forma de su cuerpo. Li quería decir que su suegra era practicante de medicina china y que de vez en cuando le daba algunos consejos dietéticos, pero ganó peso fácilmente y comía de todo. Pero después de dar a luz a una niña, la figura de Li Xiang no mejoró significativamente. Parecía participar activamente en varios ejercicios, pero con poco éxito. Dijo que había estado perdiendo peso, pero que por alguna razón el efecto no fue muy bueno. Utilizó ejercicio y dieta. No quería ver a nadie por un tiempo. De todos modos sigo haciendo ejercicio, así que deja que la naturaleza siga su curso. Hoy en día, una cara regordeta difícilmente puede ocultar los primeros síntomas de la epilepsia, pero Li Xiang es bueno disfrazándose y siempre puede mejorar su figura.
Cecilia Cheung
Acababa de dar a luz a un bebé y su peso aumentó muchísimo, y su cara ovalada se convirtió en un disco. Este es definitivamente el primer problema que Cecilia Cheung, amante de la belleza, tiene que superar después de dar a luz. ¡Ahora ha perdido peso con éxito y luce tan gorda y delgada como cuando debutó! Comer un plátano y una manzana en el desayuno todos los días tiene solo 8 calorías, lo que no solo puede llenar tu estómago sino también embellecer tu piel. Después de cenar decidí no comer nada. Siempre que se te antoje chocolate o helado, bebe agua o té verde. Después de dar a luz, le pedí a un experto en pérdida de peso que me orientara sobre el ejercicio. Entrené durante dos horas al día y usé el equipo de fitness del gimnasio.
小s
El arma mágica para perder peso: dieta combinada con ejercicio para ajustar la figura. Realizar 5 comidas al día, desayuno: sopa de pescado con jengibre, verduras, fideos con aceite de sésamo, etc. Almuerzo: hígado de cerdo con aceite de sésamo, verduras variadas, arroz integral. Té de la tarde: un plato de gachas de maíz dulce, cena: arroz frito con salmón y muslos de pollo medicinales, cena: batatas con azúcar moreno. Además de la dieta, Xiao S también personalizó la ropa interior para ajustar la forma de su cuerpo. No solo Xiao S no tuvo estrías después de dar a luz, sino que su abdomen inferior también se veía mejor.