Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Contar hasta nueve comienza en el solsticio de invierno o en el segundo día del solsticio de invierno?

¿Contar hasta nueve comienza en el solsticio de invierno o en el segundo día del solsticio de invierno?

Comienza desde el día en que conocí a Ren en invierno y entré en el "Nine Count", comúnmente conocido como "Cross Nine". A partir de entonces, cada nueve días se llamó "Nueve". Después de nueve "Nueve" días, serán "Nueve" en exactamente 81 días, y luego la primavera será cálida y las flores florecerán.

Hábitos de higiene durante treinta y nueve días

La gente suele decir: "Nueve días son fríos y treinta y nueve días son fríos". A partir de hoy entramos en el “9 de marzo”, que es la época más fría del año. Entonces, ¿cómo se debe prestar atención al cuidado de la salud durante los tres a nueve días?

Uso: Llevar un gorro de algodón en invierno es como llevar una chaqueta acolchada de algodón.

En el frío invierno, cuando la gente usa ropa gruesa, el calor se pierde principalmente por partes expuestas como la cabeza y las manos. Las personas que no usan sombrero cuando descansan pierden mucho calor en la cabeza.

Cuando la temperatura ambiente es de 15°C, el calor disipado por la cabeza representa el 30% de la disipación de calor corporal total, el 60% a 4°C y el 75% a -15°C. Se puede observar que mantener la cabeza caliente está estrechamente relacionado con el equilibrio térmico del cuerpo humano.