Comida saludable de confinamiento de verano en el distrito de Kunming Panlong

Para las mujeres, una vez que deciden quedar embarazadas y tener hijos, deben estar preparadas para pasar por un largo proceso, es decir, embarazo, parto, parto, etc. El proceso del embarazo y el parto es duro, pero el confinamiento no es fácil. En este momento, además de cuidarse, las mujeres también deben elegir alimentos adecuados para comer, de modo de favorecer la lactancia. Entonces, ¿qué pasteles de luna existen para favorecer la lactancia en primavera? ¿O cuáles son los métodos de cocción de la comida Chunyue?

Para las mujeres que están en confinamiento en primavera, se pueden realizar las siguientes comidas de confinamiento, que no sólo pueden fortalecer el organismo sino también producir leche:

1. Este es un alimento de destete muy tradicional. Es necesario procesar las manitas de cerdo con antelación, cortarlas en trozos pequeños, blanquearlas en agua y luego guisarlas en agua. Al mismo tiempo, puedes agregar algunas raíces de loto o frijoles blancos para guisar juntos. Ten cuidado de agregar un poco de sal.

2. Sopa de tofu y carpa cruciana. Este también es un buen alimento para ordeñar. Se compra un poco de carpa cruciana fresca, se limpia, se fríe un poco de pescado con un poco de aceite, luego se cuece la carpa cruciana procesada en agua y finalmente se le agrega un poco de tofu, que es delicioso y nutritivo.

3. Papaya guisada en leche. Este es un postre. Todos lavan la papaya, la cortan en trozos pequeños y luego le agregan leche para guisarla. No sólo puedes extraer leche, sino que también sabe bien.

Las tres anteriores son buenas opciones para la comida Chunyue. Puedes intentarlo.