Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué medicinas o ingredientes chinos pueden ayudar a perder peso? Por favor, introdúzcalo en la práctica. Gracias.

¿Qué medicinas o ingredientes chinos pueden ayudar a perder peso? Por favor, introdúzcalo en la práctica. Gracias.

Si puede dominar algunos consejos sobre dieta y pérdida de peso, le resultará muy útil perder peso. También puedes intentarlo: 1. Establezca una meta de pérdida de peso. 2. Lleve un diario de pérdida de peso. 3. Beba más agua. 4. Sea persistente y persistente. 5. Controla las calorías y las grasas. 6. Come ligero. 7. Consuma frutas y verduras con regularidad. 8. Equilibra tu dieta. 9. Balance calórico negativo.

La medicina tradicional china tiene un truco para perder peso: las ventosas.

Muchas personas han probado las ventosas, pero pocas saben que es uno de los métodos de pérdida de peso de la medicina tradicional china. Este método tradicional de pérdida de peso de atención médica es eficaz para la obesidad simple, pero actualmente no existe ningún método eficaz para la obesidad genética.

Fórmula y preparado de medicina tradicional china para adelgazar

El primer día: sofreír 15 g de espino, 100 g de semilla de casia, 10 g de piel de mandarina, 5 g de Citrus aurantium, 10 g de Polygonum multiflorum. , 5 g de regaliz, fuego Ponga las semillas de cáñamo y las semillas de rábano en una cacerola, agregue agua con aproximadamente tres veces la potencia del medicamento y déjelas en remojo durante la noche.

Al día siguiente: Temprano en la mañana, llevar a ebullición el medicamento medicinal que se ha remojado durante la noche a fuego alto, luego bajar a fuego lento y continuar cocinando durante unos 40 minutos. Vierta el brebaje en un recipiente vacío. Se volverá viscoso después de enfriarlo un poco y tómelo con el estómago vacío. Nota: No coma dentro de una hora después de tomarlo. Esta es una dosis. También puedes agregar agua y cocinarlo por la noche.

Tomarlo una hora después de cenar. Continúe preparando el medicamento por la noche y el método de preparación permanecerá sin cambios.