¿Estás usando la ropa adecuada para correr en primavera?

Camiseta de manga corta de secado rápido y cortavientos de piel para correr

Este se puede ajustar fácilmente según la temperatura. En primavera, hay una gran diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde, por lo que usar una camiseta sola es demasiado fino. En este momento, puedes usar un abrigo de cuero para correr sobre mangas cortas. Cuando sale el sol y sube la temperatura, puedes quitarte la chaqueta y atartela a la cintura, usando sólo mangas cortas para correr.

Si es por la tarde, puedes llevar manga corta cuando empieces a correr, y puedes llevar un cortavientos cuando se ponga el sol y la temperatura baje pronto. Si te sientes bien mientras corres, debes ponerte una cazadora a tiempo cuando empieces a estirarte después de correr para evitar que tu cuerpo pierda temperatura.

Camiseta de manga larga de secado rápido

Elige una camiseta de manga larga de secado rápido para evitar la molestia de sumar y quitar ropa. Cuando haga calor, arremangarse o arremangarse. En este momento, la disipación de calor de las camisetas de secado rápido y las camisas de manga corta es similar. Simplemente bájese las mangas cuando sienta frío y la conversión se podrá completar en unos segundos, lo cual es conveniente y rápido. La desventaja es que hará frío cuando el viento sea fuerte, después de todo, solo hay una capa.