Cómo tratar la menstruación irregular
La menstruación irregular es un problema común para la mayoría de las mujeres. De hecho, la menstruación irregular no se produce al principio. Su formación requiere un proceso. Por lo tanto, las mujeres deben prestar atención al tratamiento oportuno de la menstruación irregular desde el principio, para que la menstruación irregular no continúe. Entonces, ¿cómo tratar la menstruación irregular en la mujer?
Cómo tratar la menstruación irregular
¿Qué comer para tratar la menstruación irregular? La dieta durante la menstruación debe ser ligera, fácil de digerir y rica? en nutrientes. Para las mujeres con menstruación irregular, pueden comer algunos alimentos medicinales para regular la menstruación durante la menstruación, como gachas de jugo de agripalma, sopa para limpiar el hígado y regular la menstruación, cabeza de malan fría, sopa de cordero con frijoles negros, etc.
1. Gachas de jugo de agripalma. Prepare 10 gramos de jugo fresco de agripalma, 40 gramos cada uno de jugo fresco de rehmannia glutinosa y jugo fresco de raíz de loto, cantidades adecuadas de jugo de jengibre, miel y 100 gramos de arroz. Hervir el arroz hasta obtener gachas. Cuando esté cocido, añadir los jugos medicinales anteriores y la miel y cocinar hasta obtener gachas.
Funciones principales: Nutrir el yin y nutrir la sangre, regular la menstruación y eliminar la estasis sanguínea, calmar la sed y aliviar la irritabilidad. Es adecuado para mujeres con menstruación irregular, sangrado uterino funcional, hemorragia posparto, loquios, estasis sanguínea y. dolor abdominal, etcétera. Es recomendable utilizar una vasija de barro, no una de hierro. No debe ser utilizado por personas con deficiencia de bazo y diarrea. No agregue cebollas ni puerros al consumir esta dieta medicinal.
2. Decocción de Qinggan Tiaomeng. Prepare 12 gramos de pepino, 10 gramos de corteza de paeonol frita, 9 gramos de gardenia frita, 12 gramos de raíces de peonía roja y blanca de cada una, 10 gramos de espino quemado, 10 gramos de Wulingzhi, 6 gramos de espadaña frita (frita) y Dipsacus de Sichuan salteado 12 gramos, 10 gramos de Poria, 5 gramos de Bupleurum frito, 15 gramos de Motherwort.
Efectos principales: Tiene las funciones de limpiar el hígado y aliviar el estancamiento, eliminar la estasis sanguínea y regular la menstruación, y puede tratar enfermedades como la menstruación temprana, la menstruación abundante, la hinchazón y el dolor premenstrual de los senos y la menstruación excesiva. coágulos de sangre. Esta prescripción debe tomarse durante la menstruación para que sea más efectiva.
Cómo provocar la menstruación irregular
La menstruación irregular es una enfermedad ginecológica común en las mujeres, que se caracteriza por una menstruación excesiva o insuficiente, tiempo de menstruación irregular, etc. Los malos hábitos de vida, como el trabajo y el descanso irregulares, la alimentación excesiva, etc., pueden provocar cambios en el entorno endocrino, que fácilmente pueden provocar menstruaciones irregulares en las mujeres. Además, algunas enfermedades ginecológicas, los miomas uterinos, los pólipos endometriales, etc. también son causas de menstruación irregular en la mujer.
1. Trabajo y descanso irregulares. Debido al impacto de la vida o el trabajo, a menudo te quedas despierto hasta tarde o tienes horarios de trabajo y descanso invertidos. Estos malos hábitos de trabajo y descanso pueden provocar fácilmente trastornos endocrinos y menstruaciones irregulares.
2. Pérdida excesiva de peso. La pérdida de peso incontrolada o el ejercicio excesivo harán que el cuerpo no ingiera suficientes proteínas y grasas, lo que afectará la síntesis normal de estrógeno en el cuerpo y provocará menstruación escasa o amenorrea.
3.Factores emocionales. Si estás deprimida, ansiosa o bajo un gran estrés mental durante mucho tiempo, la función del hipotálamo se dañará y los ovarios no podrán secretar hormonas ni ovular, lo que fácilmente puede provocar una menstruación irregular.