¿Cuáles son los efectos y funciones de la baya de goji y el longan remojados en agua?

1. Longan y wolfberry son medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que el longan tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tiene muchas funciones como afrodisíaco y qi, nutre el corazón y el bazo, nutre la sangre y calma los nervios, hidrata y embellece, etc. Wolfberry tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y tiene las funciones de nutrir el hígado, nutrir los riñones y humedecer los pulmones. Remojarse juntos en agua puede reponer el qi, la sangre, el hígado y los riñones.

2. Sin embargo, es de naturaleza cálida y no debe consumirse en grandes cantidades durante mucho tiempo, especialmente aquellas personas con calor corporal excesivo y aquellas con deficiencia de yin y calor interno no deben tomarlo para evitarlo. agregando calor y causando malestar interno.

3. Se recomienda aplicarlo bajo la guía de la medicina tradicional china, mantener un buen estado de ánimo, trabajar y descansar regularmente, evitar el sobreesfuerzo, llevar una dieta ligera, fácil de digerir y rica en nutrientes. y evite comer alimentos grasosos y picantes, tabaco y alcohol.