¿Qué debo comer después de usar hojas de artemisa para lavarme el pelo durante el confinamiento? Bien podría darse una ducha.
A partir del segundo día después del parto podrás peinarte, cepillarte los dientes y enjuagarte la boca. Pero trate de no entrar en contacto con agua fría. Puedes utilizar agua hervida como hojas de artemisa, Mijo Spatholobus o cáscara de jengibre para bañarte y lavarte el cabello. Pero asegúrese de enfriarlo con agua hirviendo hasta calentarlo antes de lavarlo. No utilice agua cruda y asegúrese de mantenerla caliente.
Beneficios del agua de hojas de artemisa para el champú de luna
Durante el confinamiento, la madre puede pedir a su familia que la ayude a lavarse el pelo y darse un baño con agua hervida de hojas de artemisa.
El método específico es: tomar 30-50 g de hojas frescas de artemisa y prepararlas con agua hirviendo en la bañera durante 5-10 minutos, sacar las hojas de artemisa, agregar agua para ajustar la temperatura del agua a la temperatura. temperatura de baño adecuada.
Beneficios: Puede regular el qi y la sangre, disipar el frío y la humedad, detener el sangrado, ayudar a dormir, calentar y regular la menstruación. Sin embargo, generalmente no se recomienda que las mujeres lactantes utilicen este método con frecuencia.
¿Cuál es la temperatura del champú posparto?
¿Puedo lavarme el pelo después del confinamiento? Muchas mujeres embarazadas harán esta pregunta, pero las generaciones mayores disuadirán a las mujeres embarazadas de lavarse el cabello durante el parto, alegando que se resfriarán y respirarán, dejando la raíz de la enfermedad. Los obstetras y ginecólogos dicen que las mujeres pueden lavarse el cabello durante el parto. Al lavarse el cabello, también puede elegir agua hervida con cáscara de jengibre o hierba de limón, que pueden ahuyentar eficazmente el frío del cuerpo de la madre.
El obstetra dijo que puedes lavarte el pelo durante el confinamiento, pero ten cuidado de utilizar agua tibia. Debes descansar en casa después de dar a luz, prestar atención al sueño y no volver a cansarte, pero no quedarte en cama todo el mes. Generalmente, puedes levantarte de la cama y realizar algunas actividades ligeras 3 días después del parto. En el segundo mes conviene insistir en realizar ejercicio físico adecuado y hacer algo de gimnasia posparto o yoga, que nos puede ayudar a recuperar la forma lo antes posible. A partir del segundo día después del parto, podrás peinarte, cepillarte los dientes y enjuagarte la boca. Pero trate de no entrar en contacto con agua fría. Puedes utilizar agua hervida como hojas de artemisa, milipedia o cáscara de jengibre para bañarte y lavarte el cabello.
No te laves el pelo con agua fría durante el confinamiento, de lo contrario lavarte el pelo te provocará dolores de cabeza en el futuro. Sin embargo, está bien lavarse el pelo durante el confinamiento. El embarazo y el parto son fenómenos fisiológicos normales, así que no seas demasiado protector. Las madres deberían vivir como personas normales y mantenerse limpias.
Desde el punto de vista científico, está bien lavarse el pelo durante el confinamiento, siempre y cuando la temperatura del agua sea la adecuada. Después de lavarte el cabello, sécalo bien. Si accidentalmente te resfrías mientras te lavas el cabello durante el encierro, tendrás problemas. La temperatura del agua para lavarse el cabello durante el encierro debe estar entre 40 ℃ y 45 ℃. La diferencia de temperatura entre el interior y el exterior del baño no debe ser demasiado grande para evitar resfriarse.
Lo importante a tener en cuenta durante el confinamiento es mantener el calor y evitar resfriarse. Después del baño, séquese el cabello y el cuerpo con una toalla seca para evitar quemar la raíz de la enfermedad. A medida que envejece, sus manos y pies se volverán suaves y doloridos.