¿Qué debo hacer si mis brazos se enfrían mientras duermo durante el próximo mes? Aún no he tenido un bebé.

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Autojuicio de la enfermedad posparto: dos pasos:

Primer paso: análisis ¿Tiene los siguientes síntomas?

Las articulaciones y los músculos están entumecidos y doloridos, todo el cuerpo está dolorido y débil, tiene miedo al frío, al viento, al agua fría, al frío, débil y enfermizo.

Paso 2: Encuentra la causa.

Si tiene alguno de los síntomas anteriores, recuérdelo nuevamente. ¿Se ha encontrado con las siguientes situaciones antes del confinamiento?

La energía vital no se ha recuperado, frío y humedad

Exposición prematura al agua fría, brisa fresca, resfriados

Lavado prematuro del cabello, enfermedades menores, frio, etc

Descanso insuficiente y falta de recuperación

Levantarse demasiado temprano, trabajar demasiado temprano, estar cansado, tener al niño en brazos demasiado tiempo, tenerlo tarde por la noche, no dormir lo suficiente; , estar enojado, irritable, etc.

Nutrición insuficiente y falta de energía:

Pobre apetito, incapacidad para comer o comer mucho pero nutrición poco razonable, etc.

Los partos excesivos dañarán la vitalidad una y otra vez;

Niño múltiple, distocia, sangrado masivo, aborto espontáneo, relaciones sexuales prematuras, etc.

Si tus síntomas y causa pueden coincidir, es probable que tu enfermedad sea la enfermedad de confinamiento.