Confucio dijo, ¿puedes comer kimchi?

Cuando las mujeres embarazadas comen de forma irregular o no tienen apetito, pueden optar por comer unos encurtidos para mejorar el sabor. Sin embargo, cabe destacar que los encurtidos son alimentos con alto contenido en sal. Si no se encurten aparecerán una gran cantidad de nitritos, por lo que hay que tener cuidado a la hora de consumirlos. Si aparece escarcha de sal blanca, no se recomienda volver a comerla. No coma demasiado a la vez, de lo contrario puede provocar intoxicación por nitritos. Y también debes prestar atención al comer si hay un olor extraño o mal sabor, está prohibido volver a comerlo.

Debes comprar encurtidos frescos, no se recomienda comprarlos en bolsas. Como no puedo ver el interior, no sé si están rotos. Se recomienda comprar al por mayor en el supermercado para comprobar la calidad, selección conveniente, seguridad y confiabilidad.

Después del confinamiento, se pasa mucho tiempo en la cama. Se deben elegir alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas, como pescado cabeza de serpiente, carpa cruciana, gambas, anguilas, palomas, etc. Obesidad posparto causada por el consumo excesivo de grasas. Algunas mujeres comienzan a hacer dieta en el segundo mes para recuperar rápidamente su figura después del parto. Esto está mal porque si el aporte calórico es insuficiente afectará la lactancia de la madre y no se puede garantizar la "ración" del bebé, lo que afectará. el crecimiento del bebé.