¿Alguien sabe qué es la alquimia interior del Tai Chi?
Con la mejora del nivel de vida, el deseo de la gente de buscar la salud aumenta día a día, y el número de personas que participan en Tai Chi, una antigua disciplina de salud. El deporte también aumenta día a día, pero el verdadero Hay solo unas pocas personas que pueden dominar la esencia del Tai Chi. El que realmente puede dominar el Tai Chi tradicional es Feng Yu Ling Jiao. Hay muchas personas que escriben Tai. Las biografías de Chi no solo hablan mucho de "principios" sino menos de "métodos", sino que la mayoría habla de plagio entre sí, e incluso de resolver acertijos, algunas personas incluso recurren al fraude y engañan al mundo para robar sus. propia reputación.
Aunque hoy en día existen muchos maestros de Tai Chi famosos, no muchos son dignos de ese nombre. O los expertos fingen ser misteriosos y exageran deliberadamente; o los ignorantes pretenden comprender y engañar, lo que es peor, fingen ser dioses y fantasmas, se apoderan del deseo de la gente por la atención médica y hacen todo lo posible para engañar al mundo con sus enseñanzas; del Tai Chi. Es precisamente debido a estos fenómenos nocivos para la salud que el antiguo Tai Chi ha sido cubierto artificialmente con algunos velos misteriosos, dejando a los participantes sin saber qué hacer e intimidando a los espectadores.
Aunque el libro "Investigación sobre la alquimia interna del Tai Chi" tiene una extensión limitada, tiene una teoría exhaustiva y reglas claras que no solo permitirán a los lectores tener una comprensión clara de la teoría del Tai. La alquimia interna de Chi, pero también brinda a los lectores una comprensión clara de la teoría de la alquimia interna de Tai Chi. Tenga una comprensión clara y una comprensión de los métodos de práctica de Neidan Gong. Si los lectores tienen suficiente comprensión y tenacidad, pueden lograr grandes logros en Tai Chi Chuan Nei Dan Gong. Hablando de casa, este es un libro secreto de Tai Chi Chuan Nei Dan que se ha hecho público sin reservas. Creo que este libro tiene los siguientes aspectos destacados:
Primero, pretende heredar y desarrollar la alquimia interior del Tai Chi.
Señalé en el prefacio: "La alquimia interior es un arte tradicional único en China que preserva la salud. La alquimia Tai Chi Chuan Nei es la herencia y el desarrollo de la alquimia interior tradicional china". la herencia es heredar el conocimiento único del pasado, en lugar de heredarlos todos indiscriminadamente, la herencia significa seleccionar y llevar adelante la esencia. El llamado desarrollo es un gran avance de los logros de los predecesores, en lugar de la interpretación y anotación de Nono. ""Herencia y desarrollo. Hay principios, y no todas las fabricaciones pueden promoverse arbitrariamente como herencia y desarrollo.”
Si quieres desarrollarte, debes abrir tu mente y comunicarte ampliamente. Sólo de esta manera el Tai Chi Chuan Nei Dan Gong, una flor magnífica que hereda los genes culturales tradicionales chinos y que muchos jugadores enseñan, podrá arraigarse profundamente en el suelo de la aptitud nacional, florecer con flores más brillantes y dar frutos más fructíferos. fruta.
En segundo lugar, centrarse en la combinación de cultura tradicional y civilización moderna
El prefacio señala: "Manejar correctamente la relación entre la cultura tradicional y la civilización moderna no es sólo la necesidad del desarrollo de la civilización moderna, sino también la promoción de la cultura tradicional "La cultura tradicional es la base de la civilización moderna. Sin el apoyo de la cultura tradicional, la civilización moderna se convertirá en un castillo en el aire y perderá su valor práctico. Sin embargo, hay esencias y escoria en la cultura tradicional. Es necesario purificarse constantemente. De lo contrario, no se convertirá en una tradición cultural en la realidad y no podrá integrarse en la civilización moderna. "Para que esta maravillosa flor florezca más bellamente, debe usarse en la civilización moderna. " Transformarlo. "Por lo tanto, debemos partir de dos aspectos: "Uno es transformar la teoría tradicional de la alquimia interior y el concepto del lenguaje". "El segundo es cambiar el modelo tradicional de enseñanza de la alquimia interior". Gong" está reformando el modelo de enseñanza tradicional. El partido presentó las siguientes seis propuestas: 1. Respetar a los profesores pero no adorarlos; 2. No ser conservadores ni de mente cerrada, sino pioneros e innovadores; 3. Ser eclécticos y no sectarios. 4. Promover la ciencia en lugar de la superstición feudal; 5. Actuar con valentía cuando se trata de justicia e intimidar a los débiles y temer a los fuertes; 6. Ser indiferente a la fama y la riqueza y no evitarlas pasivamente;
En tercer lugar, defender el materialismo y el desarrollo científico
El prefacio dice claramente: "El método de investigación de" Tai Chi Zhuan Nei Alchemy "es una investigación empírica basada en el materialismo. Investigación El autor firmemente cree en la existencia del mundo objetivo, defiende la objetividad y universalidad de las conclusiones científicas, enfatiza que los métodos operativos y los puntos de vista teóricos deben basarse en los hechos empíricos de la observación y la experimentación, y extrae conclusiones generales a través de la observación empírica y la investigación experimental, y requiere esto La conclusión es verificable en las mismas condiciones ". De acuerdo con este principio, el autor omitió la primera sección del libro "Trabajo intangible y sin forma" y la segunda sección, omitiendo el contenido que necesita mayor verificación hasta que sea confiable. . de investigación.
Al leer este libro, no es difícil descubrir que, aunque hay muchas conjeturas, todas se basan en un punto de vista materialista. Sobre la premisa de respetar plenamente la ciencia, son conscientes de que son unilaterales. conjeturas de los supervisores y no son simplistas. Engaños y engaños.
En cuarto lugar, esforzarse por eliminar las falsedades preservando al mismo tiempo las verdades y promover una participación razonable.
El prefacio señala: "La Alquimia Interior ha sido creada, heredada y desarrollada en China durante más de dos mil años, y ha demostrado repetidamente que es una cultura excelente con una fuerte vitalidad y una ciencia amplia y profunda. del cuerpo humano. Pero en su proceso de desarrollo, inevitablemente se mezclan algunas escorias feudales. "El libro divide la alquimia interior en tres tipos y propone diferentes métodos de tratamiento: uno es el contenido científico que ha demostrado su eficacia a través de la experiencia a largo plazo y debe usarse con gran fanfarria, creando condiciones para alentar a las personas a aprender y practicar, o ingresar al mercado del marketing y realizar actividades de aprendizaje pagadas; la segunda categoría es contenido pseudocientífico que la experiencia ha demostrado repetidamente que es engañoso y dañino; . Esto debería prohibirse resueltamente. No sólo se debe prohibir estrictamente la difusión pública de engaños, sino que también se deben aplicar medidas severas para que todos puedan gritar sobre la pseudociencia y no tener dónde esconderse. La tercera categoría se refiere a contenidos cuya autenticidad no puede ser probada por la ciencia moderna, y debería serlo; tratados de manera diferente, usando la verdad para promover la verdad y la falsedad para confundir la verdad.
Aunque la teoría y los métodos de la alquimia interior del Tai Chi se exponen sistemáticamente, el autor no pretende atraer a los lectores a participar ciegamente en la práctica de la alquimia interior del Tai Chi. Señaló: "La investigación sobre la alquimia interior del Tai Chi es un trabajo de investigación académica, cuyo objetivo es intercambiar algunas experiencias prácticas con colegas y no exige que todos practiquen según el libro. La alquimia interior es una ciencia humana. La práctica a ciegas sin La investigación en profundidad es muy peligrosa: "El conocimiento científico se puede popularizar, pero la investigación científica no se puede popularizar, al menos en el período histórico actual". Además, el autor también compara el Tai Chi, que se practica ampliamente en la actualidad, con el Tai tradicional. Chi He hizo una comparación y creía que "si unos pocos gestos pueden producir tantos efectos mágicos, la ciencia se oscurecerá y la gente perezosa se celebrará entre sí. El Tai Chi, que actualmente practican miles de personas, en realidad es falso". " Pero. Al mismo tiempo, también hizo una evaluación objetiva de la popular danza Tai Chi y de los ejercicios de Tai Chi: "Cuando es falso, es verdad, y cuando es verdad, es falso". La verdad siempre es relativa . El llamado Tai Chi falso aquí es relativo al antiguo Tai Chi tradicional, y en relación con la danza física y los aeróbicos modernos, el Tai Chi tradicional ha evolucionado hasta convertirse en la danza Tai Chi y los aeróbicos de Tai Chi actuales, que también es una especie de Una gama más amplia de opciones y actuaciones de fitness. "
En quinto lugar, defender el pensamiento dialéctico y oponerse a los puntos de vista extremos.
En cuanto a si practicar Tai Chi Chuan Nei Dan puede curar enfermedades, prolongar la vida y lograr la inmortalidad, el autor proporciona un análisis dialéctico. uno por uno y da una conclusión objetiva.
En cuanto a si practicar Tai Chi Chuan Nei Dan puede curar enfermedades, el autor señaló: “Si puede curar enfermedades, debe curar todas las enfermedades. Se puede decir que no puede curar enfermedades. “Si no se hace absoluto el concepto de tratamiento, no se puede esperar curar todas las enfermedades. Entonces, ¿la práctica de Tai Chi y Chuan Nei Dan puede curar enfermedades? ¡ciertamente! "El Tai Chi Chuan Nei Dan Gong es un método general de acondicionamiento físico. No está diseñado específicamente para una determinada enfermedad y no puede reemplazar el tratamiento médico científico". "En otras palabras, el Tai Chi Chuan Nei Dan puede lograr el propósito de curar enfermedades y fortalecer el cuerpo, pero no puede reemplazar el tratamiento médico. Si estás realmente enfermo, aún necesitas buscar tratamiento médico.
En cuanto a si practicar Tai Chi Chuan Nei Dan puede conducir a la longevidad, el autor señala: “¿Puede la práctica de Tai Chi Chuan Nei Dan conducir a la longevidad? Esta es otra pregunta que todo el mundo hace a menudo sobre diversas artes marciales. Nuestra respuesta sigue siendo "no". Debido a que la duración de su supuesta longevidad no está clara, si practica Tai Chi Chuan Nei Dan, definitivamente vivirá más que si no practica Tai Chi. está fuera de la cuestión. "Luego profundizó en los factores que determinan la esperanza de vida humana a partir de cinco aspectos: genes, personalidad, hábitos, medio ambiente y acrobacia. En cuanto al papel de la acrobacia en la longevidad, el autor señaló: "Si se cumplen las condiciones para la longevidad entre los primeros cuatro factores, entonces la acrobacia se ha convertido en un factor importante para determinar la longevidad. Sin embargo, qué practicar, cómo practicar, en qué medida, etc., varían mucho. Hoy en día existen todo tipo de artes marciales y todas se jactan de tener magia y magia de hadas. De hecho, es difícil distinguir entre lo verdadero y lo falso. Si te tomas en serio las falsedades, no sólo vivirás una vida larga y saludable, sino que también dañarás tu cuerpo. “Los ejercicios excelentes deben cumplir con requisitos científicos. Si tu elección es realmente un logro excelente, no se puede decir que desde el día en que anuncien su práctica, estarán libres del frío y del calor, y libres de todas las enfermedades. "En este sentido, mi experiencia personal es: el "entrenamiento" del Tai Chi es sólo un aspecto, y la "educación" es más importante. Deben ser tres puntos de "entrenamiento" y siete puntos de "educación". Bueno, no puedes prescindir de buenos hábitos, mente abierta, mente pacífica y secretos dinámicos puros. No importa en qué estado se encuentre el elixir interno del Tai Chi Chuan, no puede ser indestructible, y mucho menos inmortal.
Si no cambia sus malos hábitos como fumar, beber y quedarse despierto hasta tarde mientras practica, y mucho menos la longevidad, es posible que su salud no esté garantizada.
En cuanto a si uno puede volverse inmortal practicando Tai Chi Chuan Nei Dan, el autor señaló: "¿Se puede volverse inmortal practicando Tai Chi Chuan Nei Dan? Esta también es una pregunta estúpida y ridícula". ¿Qué es un inmortal? Si combinas comedia y novela, la trama de la historia se considera la búsqueda de la inmortalidad, que sólo puede ser un sueño que nunca realizarás. "Todo el mundo sabe que los inmortales son buenos. "¿Quién ha visto dioses desde la antigüedad?" Deja un espacio ilimitado para la imaginación de los buenos pensadores. Creo que mientras desarrolles una mentalidad divina y tengas un cuerpo sano durante el mayor tiempo posible, eres un dios. Esto se puede lograr practicando Tai Chi Chuan Nei Dan.
6. Visión amplia, perspectiva única y puntos de vista novedosos
He estudiado con profesores durante más de 20 años, aunque he escuchado la erudición de muchos profesores. Pero después de leer "Tai Chi Chuan Nei Alchemy", comprendo mejor su visión amplia y su perspectiva única. Muchas de las ideas planteadas en su libro me hicieron despertar y iluminar mis ojos. A través de la elaboración del Tai Chi, la alquimia interior del Tai Chi y los antiguos principios del Tai Chi, la gente puede tener una comprensión más clara de estas antiguas culturas tradicionales chinas. El diagrama de Tai Chi explora los misterios del cielo, la tierra y el cuerpo humano, y también brinda a las personas una comprensión integral del universo, el yin y el yang, el agua y el fuego del cuerpo humano. Si estudias detenidamente, descubrirás que tiene ideas únicas en muchos aspectos, algunas de las cuales incluso tienen un significado trascendental, como la explicación de la confusión en la biografía del Tai Chi, la explicación de la confusión en la alquimia interior, la explicación de la confusión en la alquimia interior y la explicación de la confusión en la biografía del Tai Chi. de la connotación de las "cuatro imágenes" del diagrama de Tai Chi, el entierro del cielo y la tierra en el agua, y los "dos aspectos" del cuerpo humano "Yi", el envejecimiento celular reversible, que reúne y dispersa a los adultos en Qi, formando. los adultos se suavizan, se vuelven inmortales, practican la virtud y se convierten en monjes, etc. Personalmente, creo que estas cosas no sólo son muy útiles para practicar la alquimia del Tai Chi Chuan Nei, sino también para que la gente comprenda la cultura tradicional china, incluidos los principios del Tai Chi. Algunas ideas y perspectivas únicas (como la comprensión de los "Cuatro Símbolos") son incluso avances que marcan época.
7. Superar las ideas conservadoras y abandonar las visiones sectarias.
Los profesores siempre han abogado por superar las ideas conservadoras, superar el sectarismo y promover la cultura tradicional china. En el prefacio de este libro, el libro se refiere a la idea de reformar el modelo de enseñanza tradicional en "La leyenda del Tai Chi" y establece claramente que debe ser "integral y no partidista". No es difícil descubrir leyendo este libro que esto es lo que dijo y lo que hizo. Del Capítulo 7 al Capítulo 11, a excepción de la primera y segunda secciones del quinto paso "Técnica invisible y sin forma" que fueron eliminadas debido a la necesidad de una mayor verificación, la "Técnica Tai Chi Chuan Nei Dan" original de otros calígrafos. Los cuartos pasos son todas teorías y métodos relevantes que deben aclararse desde tres aspectos: análisis de hechizos, recopilación de habilidades secretas y especulación de mecanismos. Se puede decir que todo lo que hay que decir se ha dicho y comprendido al máximo. Al mismo tiempo, para facilitar la comprensión de los lectores, el texto ha sido condensado y comprensible en la mayor medida posible, sin ningún sentido de misterio ni ocultamiento deliberado.
Desde la perspectiva de una persona experimentada, el profesor realmente explicó las teorías y métodos que deben decirse claramente en el lenguaje más comprensible sin reservas, desde ideas o sectas conservadoras. Desde un punto de vista consciente, muchas cosas debe mantenerse en secreto. Por lo tanto, no importa quién sea usted, siempre que tenga suficiente comprensión, perseverancia y determinación, podrá leer este libro y practicar de acuerdo con cada paso, y gradualmente dominará la alquimia interior del Tai Chi, una de las intenciones originales. escribiendo este libro. La razón por la que queremos recordar a los lectores es que "Tai Chi Chuan Nei Alchemy" es un trabajo de investigación académica cuyo objetivo es intercambiar algunas experiencias prácticas con colegas y no exige que todos practiquen de acuerdo con el libro. Nei alquimia es una ciencia humana. Es muy peligroso practicar a ciegas sin una investigación en profundidad. "Sin lugar a dudas, es necesario que los lectores comprendan la verdad de que deben practicar artes marciales de manera racional y comprender las reglas, y no intentarlo a ciegas. Esto refleja plenamente su mente amplia e intransigente y su responsabilidad de no engañar a los lectores para que sigan ciegamente. Actitud responsable. En resumen, quiere mostrar al mundo las habilidades originales de la alquimia interna del Tai Chi, guiar a las personas para que participen en la práctica de las habilidades de la alquimia interna del Tai Chi y permitir que más personas se beneficien de ello.
Según mi opinión. 20 años de experiencia practicando la alquimia interior de Tai Chi con mi maestro, siempre hay varios niveles en el proceso de práctica. Aunque puede enfrentar algunos riesgos cada vez que pasa el nivel, será un avance cualitativo cada vez que pase el nivel. Encuentro problemas con el despacho de aduanas, puedo obtener orientación oportuna de mi instructor. Muchas veces, el maestro puede abrir una ventana frente a mí como un papel de ventana, por lo que incluso si el maestro ha hecho todo lo posible, puede abrir una ventana frente a mí. La teoría y el método de cada paso del libro se explican de forma clara y exhaustiva, pero todavía hay muchas cosas que los entusiastas del Tai Chi Chuan Nei Dan Gong que estén interesados en practicar deben experimentar lentamente durante la práctica.
Debido a que la Alquimia Tai Chi Chuan Nei en sí es una ciencia sistemática y profunda del cuerpo humano, no todos pueden leer un libro y seguir las instrucciones; además, existen diferencias individuales entre cada practicante, y cada practicante tiene que lidiar con el problema de su manera; El proceso de práctica. Los problemas encontrados en el libro son tan diversos que es imposible para el autor explicar claramente cada situación que todos puedan encontrar en el libro. Con una actitud responsable, como alguien que lo ha experimentado, también me gustaría recordarles a los amigos que estén interesados en participar en la práctica de Tai Chi Chuan Nei Dan que, de hecho, es factible practicar según este libro, pero no deben participar a ciegas. y mucho menos La situación no está clara y las reglas no están claras. El Tai Chi Chuan Nei Dan es de hecho una buena manera de mantener la salud y el autocultivo, pero se requiere participación y métodos de práctica adecuados, de lo contrario será contraproducente.
No importa qué tipo de libro sea, hay muchos lectores. Personalmente, creo que los lectores de este libro se pueden dividir a grandes rasgos en las siguientes categorías: en primer lugar, otras personas que tienen profundas habilidades de alquimia interna, gran comprensión y resiliencia se beneficiarán mucho al abrir este libro; conocimiento de la alquimia, aquellos que tienen otros fundamentos, pero tienen una gran comprensión, buena resiliencia y están interesados en la alquimia interior pueden lograr el éxito siempre que comprendan este libro; en tercer lugar, aquellos que no tienen otros fundamentos de la alquimia interior y carecen de comprensión, pero; están interesados y tienen la perseverancia para participar. Entre ellos, si aprenden de las palabras y hechos del Maestro Ming, también pueden aprender algo en cuarto lugar, aunque están ansiosos por lograr el propósito de preservar la salud a través del elixir interno del Tai Chi, no tienen base; , sin comprensión y sin resiliencia. Sólo pueden mirar para ampliar sus horizontes y aprender; quinto, aquellos que ocasionalmente miran con curiosidad debido a un interés temporal solo pueden mirar; sexto, aquellos que siguen a otros y miran, incluso dan la vuelta a las cosas; Así que, estrictamente hablando, no son lectores de este libro en absoluto.