¿Afectará a un bebé con estreñimiento en el segundo mes de lactancia?
Porque cuando una madre está estreñida, su cuerpo también se verá afectado, y su leche secretada naturalmente también será anormal. Además, después de que el bebé ingiera esta leche anormal, tendrá algunos efectos negativos.
Así que, si la madre no quiere afectar al bebé, debe mejorar el estreñimiento. Es muy importante para mejorar el estreñimiento, de la siguiente manera:
1. Beber agua puede humedecer más los intestinos y se excretará más agua del cuerpo. Además, las madres pueden optar por beber un vaso de agua con miel en ayunas por la mañana, lo que puede favorecer la peristalsis intestinal.
2. Coma más frutas y verduras. En el concepto tradicional de confinamiento, a las mujeres embarazadas no se les permite comer frutas y verduras. De esta forma, no habrá suficiente fibra vegetal en el organismo y se producirá estreñimiento. Por ello, las madres deben incluir frutas y verduras en su dieta. Por ejemplo, los plátanos y las manzanas son buenos, pero no se deben comer frutas demasiado frías, como la sandía.
3. No puedes estar tumbado todo el día. Muchas madres pasan el segundo mes en cama. Si no siente molestias por la herida, debe levantarse de la cama y caminar todos los días. Además, masajear el abdomen puede favorecer la peristalsis intestinal y aliviar el estreñimiento.