Maestro, ¿cuál será el efecto de comer más cada día cuando tenga la voz ronca?
Come más ciruelas Si sientes que tu voz está ronca debido a escuchar conferencias, puedes optar por comprar algunas ciruelas en el mercado, porque comer ciruelas puede ayudarte a aliviar las molestias físicas. También puede desempeñar un papel en la recuperación. Las ciruelas son una fruta rica en vitaminas. Al comer ciruelas, no solo puede aliviar la tos y reducir la flema, sino que también puede hacerte más saludable, por lo que es beneficioso comer más ciruelas.
También puedes optar por comer más frutas y verduras en este momento, porque las frutas y verduras son de gran beneficio para el cuerpo. No solo pueden lograr el efecto de humedecer los pulmones, sino también hacerlo todo. Persona joven más sana. Además, la ciruela agridulce también puede desempeñar un papel apetecible, por lo que cuando se pierde el apetito comer algunas ciruelas también es muy útil. En definitiva, las ciruelas son muy beneficiosas para tu organismo.
Si no quieres comer frutas frías en invierno, también puedes optar por peras nieves guisadas con azúcar de roca, que también resulta muy eficaz. La pera nieve de azúcar de roca tiene grandes beneficios para el propio cuerpo humano y puede lograr el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. En general, como profesor, siempre debes prestar atención a tu condición física y hacer ajustes oportunos si te sientes incómodo. Esto no es sólo para mí, sino también para toda la clase, así que espero que todos los profesores puedan tener en cuenta su salud.